Gruppenkurse und Einzelstunden prägen das Angebot von YogaFormel Wedemark und stehen jedem offen, unabhängig von körperlichen Voraussetzungen. Hierbei liegt der Fokus auf der Verbindung von Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und... Meditation. Kleine Gruppengrößen von maximal zehn Teilnehmenden garantieren eine persönliche Betreuung und ermöglichen eine intensive Auseinandersetzung mit den Bedürfnissen der Teilnehmenden.
Zusätzlich zu den regulären Gruppenkursen werden Workshops und Retreats angeboten, die eine Vertiefung der eigenen Yoga-Praxis fördern. Die Yogapsychotherapie stellt eine weitere Unterstützung in herausfordernden Zeiten dar. Durch die Kombination von Achtsamkeit und Körperwahrnehmung wird an der Stärkung des Körperbewusstseins gearbeitet, um Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Der Standort in Bissendorf schafft eine einladende Atmosphäre, in der die Teilnehmenden ihre innere Stimme entdecken und mehr Harmonie in ihren Alltag bringen können.
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