Nicht der Mensch soll sich dem Yoga anpassen sondern der Yoga sollte sich dem Menschen anpassen!
Hier wird mit viel Erfahrung in kompetenter und einfühlsamer Weise das Erlernen verschiedener Entspannungstechniken angeboten, die Dir die Möglichkeit geben, auch in alltäglichen Stresssituationen diese anzuwenden und unterstützend zu nutzen. Sehr interessant und empfehlenswert!
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