Jan & Chris - entspannt beweglich

Jan hat mich in Zeiten, in denen Fitness-Studios nicht gerade der "Renner" waren, online hervorragend betreut und trainiert und inspiriert. Danke!

Die Übungen im 1:1-Training taten sehr gut. Ebenso die wöchentlichen Übungen, die online zur Verfügung gestellt wurden.

Kleiner Wermutstropfen: Leider sind die individuell zusammengestellten Online-Übungen nach Ablauf des gebuchten Trainingszeitraums nicht mehr verfügbar zum Weitertrainieren. Lieber Jan, ich denke, das ist ein Punkt, an dem sich im Hinblick auf die Kundenbindung noch optimieren lässt.

Alles Gute und weiterhin viel Erfolg - auch 2023!

Kurze knackige Blitz-Entspannungs-Übungen von Jan & Chris gefällig?
Schnelle Umsetzung - schnelle Entspannung?
Der Körper und der Mensch, also ich, wurden als Ganzes gesehen und gezielt behandelt, ganzheitlich! 💡

Nach 2 Wochen Training merkte ich bereits eine gewisse Veränderung und Entspannung im Nackenbereich.
Und wer täglich 9 h im Büro hockt, weiß, wie befreiend das sein kann.
Die wunderbaren Gruppentrainings mit Chris und die Einzel mit Jan gaben mir aufgrund der locker, leichten & lustigen Atmosphäre, immer wieder Auftrieb dran zu bleiben.😍
Ich kann Jan & Chris wirklich von Herzen ❤️❤️empfehlen. Beide sind nicht nur sympathisch, lustig und haben das Herz am rechten Fleck, sie sind fachlich absolut kompetent und ihr Programm hält, was es verspricht.

Absolute Empfehlung!
Ich hätte nicht gedacht, dass ich jemals wieder mit den Handflächen den Boden berühren kann, wenn ich mich vornüber beuge. Ich war voll eingerostet. Vielsitzerin halt. Aber jetzt geht es wieder. Der Hammer. Drei Monate gezieltes Training mit Jan & Chris, leicht in den Alltag integrierbar und so wirkungsvoll, haben es möglich gemacht. Ich bin total glücklich mit meiner neu gewonnenen entspannten Beweglichkeit.
DANKE! DANKE! DANKE!

Ich hatte 6 Monate mit Jan und Chris und meine Fuß- und Knieschmerzen waren danach weg. Außerdem ist jetzt mein Körper viel stärker. Abgenommen habe ich auch, obwohl das eigentlich gar nicht mein Ziel war. Ich habe das Training geliebt, weil wir immer viel Spaß hatten. Gerade in den Einzelsessions haben wir sehr spannende Themen miteinander besprochen, so dass das Training nie langweilig wurde. Gleichzeitig haben beide immer drauf geachtet, dass ich die Übungen richtig mache. Es hat sich total gelohnt und ich kann sie sehr empfehlen.
Danke für eure Unterstützung.

Persönliche Inputs wurden super aufgenommen, verarbeitet und erklärt bzw. einbezogen. Es konnten jederzeit Fragen gestellt werden und diese wurden jederzeit zufriedenstellend beantwortet.
Sehr angenehme Atmosphäre und man fühlt sich trotz digital und Distanz zu keinem Zeitpunkt als "Fremde/r"! Danke!

In den drei Monaten, in denen wir zusammengearbeitet haben, habe ich dank dem beiden, die Begeisterung für Krafttraining neu entdeckt. Die Übungen waren anspruchsvoll, jedoch machbar und körperliche Erfolge habe ich schnell gesehen/gefühlt. Bei Fragen standen beide immer schnell helfend zur Verfügung. Auch nach dem Ablauf der offiziellen Zusammenarbeit konnte ich Fragen stellen und habe Hilfe bekommen. Unkompliziertes und damit sehr angenehmes Team.

Ich war sehr zufrieden mit dem Online-Coaching.
Ich habe viele neue Übungen gelernt die wirklich gezielt meine Probleme und Schmerzen angehen.
Davon bin ich wirklich überrascht worden, da ich schon lange Versuche Schmerzfrei zu werden und es vorher nie richtig geklappt hat.
Die beiden sind super sympathisch und man merkt dadurch gar nicht das man Sport macht 👍
Vielen Dank dafür

Das Training mit Jan Kronenberg und Christian Bürgel hat mir wirklich gut geholfen, meine Schmerzen loszuwerden. Die beiden Trainer sind absolut sympathisch und haben mich bis in die Haarspitzen motiviert. Sehr gut hat mir außerdem gefallen, dass ich meine Trainings zeitlich flexibel von Woche zu Woche einplanen konnte. Auch die App, die ich mit meinen persönlichen Übungen zur Verfügung gestellt bekommen habe, war super hilfreich, um täglich dranzubleiben und um die Trainingsfortschritte der Live-Online Trainings zu intensivieren. Ich kann jedem empfehlen, der endlich schmerzfrei werden möchte, ein Training mit Jan Kronenberg und Christian Bürgel zu buchen. Das ist eine wirklich lohnende Investition in die Gesundheit!

Eine kompetente und individuelle Betreuung, die mich nach vielen Jahren mit Schmerzen endlich weiterbringt.