Ich bringe dich mit Leichtigkeit und Freude in Bewegung, damit du dich wohler und leistungsfähiger fühlst. In meinen Personal Trainings unterstütze ich dich beispielsweise bei Rücken-, Knie- oder Schulterbeschwerden und helfe dir Schmerzen zu... lindern und wieder beweglicher zu werden.
Auch bei einer Krebsdiagnose stehe ich dir als kompetente und sensible Ansprechpartner zur Verfügung. Seit 10 Jahren betreue ich als OnkoSport-Expertin Krebspatienten dabei Therapienebenwirkungen durch sanfte Therapien zu lindern. Insbesondere Brustkrebspatientinnen mit Schmerzen und Bewegungseinschränkungen nach der Brust OP (dem so genannten Geigensaitensyndrom) helfe ich ihre Beschwerden zu reduzieren.
Das Training mit Steffi Rogge ist vielseitig und effektiv. Bereits nach einem Termin sind Erfolge sichtbar und Beschwerden können gelindert werden. Durch ihre empathische, freundliche Art fühlt man sich von Anfang an in sehr guten Händen. Ich kann Steffi Rogge uneingeschränkt weiterempfehlen.
Hallo, ich bin seit ca. 9 Monaten bei Steffi Rogge, die mich nach einer größeren OP und anschließenden Chemotherapie wieder “fit” gemacht hat. Ich bin erstaunlich gut durch die Therapie gekommen, daran hat das Training mit ihr einen sehr großen Anteil. Es tut meinem Körper, aber auch meinem Geist extrem gut, mit ihr zu trainieren. Wir trainieren zwei Mal
pro Woche und sie schafft es tatsächlich, dass es nie langweilig wird. Sehr abwechslungsreiches und sehr gut individuell abgestimmtes Programm!
Ich mache bei Steffi medizinisches Personal Training für meine "frozen Shoulder".
Ich bin sehr begeistert, sie macht jedes Mal andere Übungen, das Training ist gezielt und abwechslungsreich. Sehr froh, sie gefunden zu haben.
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