Valentina Bründer- Systemischer Coach_EMDR

Ich möchte Frau Bründer wärmstens empfehlen, die mich im Rahmen eines Gründungscoachings begleitet hat. Sie bringt fundiertes Wissen und gelebte Erfahrung aus unterschiedlichen Bereichen auf eine einzigartige Weise zusammen, insbesondere hat mich begeistert, dass sie einen therapeutischen und Nervensystem-orientierten Ansatz in die Gründungsberatung einfließen lässt und Geschäftsentwicklung und Persönlichkeitsentwicklung zusammendenkt und dies auch lebt. Sie schöpft aus dem Weg, den sie selbst mutig gegangen ist und das macht sie authentisch und nahbar. Auch in ihrer Coachingarbeit ist sie lebensnah und realistisch und versteht es, die Dinge auf den Punkt zu bringen.

Die Begleitung während meiner Gründungsphase war für mich eine große Unterstützung. Besonders hilfreich fand ich die gezielten Fragen und das konstruktive Hinterfragen, wodurch ich meine Ideen und Entscheidungen immer wieder reflektieren und gezielt optimieren konnte.

Gleichzeitig hat sie mich immer wieder darin bestärkt, was bereits gut funktioniert und was ich schon erreicht hatte. Diese Kombination aus fachlicher Unterstützung, Motivation und ehrlichem Feedback hat mir gerade in der Gründungsphase viel Sicherheit gegeben.

Auch bei Themen, bei denen ich selbst unsicher war – insbesondere bei technischen und organisatorischen Aufgaben – war jederzeit Unterstützung verfügbar. Die unkomplizierte und schnelle Kommunikation hat mir das Gefühl gegeben, mit meinen Fragen und Herausforderungen nicht alleine dazustehen.

Besonders hervorheben möchte ich außerdem die empathische und individuelle Art der Begleitung. Man merkt, dass hier mit viel Engagement und Leidenschaft gearbeitet wird. Insgesamt hat die Unterstützung meinen Gründungsprozess deutlich strukturierter, leichter und sicherer gemacht.

Ich habe das Thema „Prüfungsangst“ bearbeiten lassen und kann es einfach jedem ans Herz legen, der irgendwas zum aufräumen hat. Gerade wenn die Angst trotz guter Vorbereitung immer wieder hochkommt, blockiert oder alte negative Erfahrungen eine Rolle spielen, habe ich diese Methode als sehr wirksam erlebt.

Valentina hat mit dabei helfen können. Ich habe mich nach dem Coaching spürbar ruhiger, klarer und sicherer gefühlt. Prüfungen wirkten für mich nicht mehr überwältigend, sondern gut machbar. Besonders wertvoll fand ich die wertschätzende, strukturierte und gleichzeitig sehr einfühlsame Begleitung. Meine challenge waren gleich 4 Prüfungen im Nachgang die wichtig für mein Berufsleben waren. Mit ruhigen und gelassenen Gedanken sowie meinem inneren Raum, habe ich alle gemeistert. Danke für deine Unterstützung Valentina!

Im Zuge einer eigenen trauma-sensiblen Reise als Unternehmerin durfte ich einen EMDR Prozess mit Valentina erleben und denke immer noch gern an den Termin zurück. Als Kollegin weiß ich um die Bedeutsamkeit und Tiefe, in der solche Prozesse wirken und bin sehr dankbar um die Begleitung. Allein dieser eine Prozess sichert und steigert die Qualität meiner eigenen Arbeit. Auch im Nachgang war Valentina erreichbar für Rückfragen und interessiert an den Entwicklungen, die Prozesse mit sich bringen. Ich habe mich sicher und vollkommen "richtig" mit all meinen Gefühlen, Unsicherheiten und Emotionen gefühlt.
Sicher war dieser Prozess nicht die letzte gemeinsame Erfahrung. Danke für dein Wirken für diese Welt und uns Frauen dieser Zeit.

Manchmal ist der letzte Schritt zum Neuen gleichzeitig auch der erste Schritt.
Ich dachte, mir fehle nur noch ein kleiner Impuls für die Umsetzung meines Vorhabens – und Valentina würde die Nuss knacken. Doch durch das Coaching mit ihr öffnete sich in mir eine viel tiefere Ebene. Die 1:1 Sitzung im Frühjahr war so berührend, emotional und wirkte noch lange nach. Ich durfte erkennen, dass echte Veränderung Zeit, Vertrauen und Geduld braucht. Nach und nach öffnen sich Türen, von denen ich früher nur geträumt habe. Ich bin Valentina von Herzen dankbar für diese wunderbare Begleitung 🙏🏼

Valentina ist sehr einfühlsam und versteht es, eine vertrauensvolle und sichere Atmosphäre zu schaffen. Im EMDR-Coaching konnte sie mir sehr gut weiterhelfen. Die Professionalität und das Engagement von Valentina sind bemerkenswert.

Durch meine Gespräche mit Valentina erlange ich immer neue Sichtweisen auf meine Situationen und kann sie besser einschätzen und mit ihnen umgehen. Sie hat jederzeit ein offenes Ohr und gibt gezielte Tipps in schwierigen Situationen für Herangehensweisen. Und am wichtigsten, dabei sich selber im Fokus zu behalten,auf sich zu achten und sich selber zu loben und zu bestärken.

Ich habe Valentina als Coach als sehr authentisch, positiv und unterstützend wahrgenommen. Mir ihrer Begeisterung für EMDR und ihrer methodischen Expertise hat sie mich jederzeit sicher durch den Prozess begleitet und mir viel Raum gegeben und ihn gehalten. Ich würde jederzeit wieder auf Valentina zugehen und empfehle es jede*r Person die gerne in die Tiefe gehen möchte. Danke für deine Unterstützung und eine Prise Leichtigkeit!

Zu Beginn war ich unsicher, da ich mit EMDR wenig Erfahrung hatte. Valentina hat bereits im Erstgespräch durch ihre sympathische und kompetente Art überzeugt. Sie hat mich souverän durch den gesamten Prozess geführt und dabei einen geschützten Raum geschaffen, in dem ich mich sicher und gut aufgehoben gefühlt habe. Eine rundum wertvolle Erfahrung, die ich nur empfehlen kann.

„Machen ist wie wollen, nur krasser“ Dieser Satz beschreibt, was ich empfunden habe, nachdem ich es einfach „gemacht“ habe. Valentina führte mich in meiner Sitzung mit viel Aufmerksamkeit und noch mehr Gefühl. Danke, dass ich das erleben durfte. Valentina hat mir mit dieser Methodik „innere Ruhe und Frieden“ gegeben. Danke.