Psykoterapi, parterapi og hormon terapi
Maj er Mental Health Awareness Month. Formålet er at bidrage til større forståelse for mentale udfordringer, og selvom yoga ikke kan gøre det ud for professionel hjælp, viser studier, at yoga kan afhjælpe symptomer på angst, depression og stress samt forbedre søvnkvaliteten og den generelle livskvalitet.
