Valentina Luspai

miss stress less

Contact information
Ich bin Valentina, Mutter, Systemischer Coach und Expertin für Stress. Ich begleite vielbeschäftigte Menschen dabei, zu ihrem persönlichen Glück und ihrer Gesundheit zu kommen, ohne dass sie dabei ausbrennen. ✨

Contact information

Valentina Luspai
Robert-Schumann-Str. 3
98529 Suhl
Germany
Directions

Contact person
Valentina Luspai

Social Media

100%
Recommended
4 stars 0
3 stars 0
2 stars 0
1 star 0
Quality
Value
Services
Performance
Consulting
Customer service
Excellent (5.00)
Cost/Benefit
Excellent (5.00)

6 Reviews on ProvenExpert.com
 (last 24 months)

5.00 out of 5
Excellent
5.00 out of 5
Excellent
Recommendation
Ich habe mich in einer Phase großer privater Veränderungen an Valentina gewandt. Ich brauchte mehr Klarheit, um die für mich richtigen Entscheidungen mit einem guten Gefühl treffen zu können. Dass das beinhaltet, noch mal ein meinen Selbstwert zu gehen, hat mich überrascht. Doch Dank Valentinas Hilfe konnte ich wachsen, mich weiterentwickeln und ein gehöriges Stück von mir selbst meistern. Die Erkenntnisse, die ich während des Coachings über mich selbst gesammelt habe, haben mir nicht nur in der schwierigen Umbruch-Phase geholfen, sondern werden mich auch in Zukunft begleiten und bereichern.

Den Prozess an sich habe ich als große Belastung erlebt. Oft fühlte ich mich rat- und hilflos. Valentina half mir auch, am Ball zu bleiben, nicht aufzugeben und an mich zu glauben. Es liegen zwar noch einige Hindernisse vor mir, aber ich habe das Schlimmste hinter mir – genau das war ja auch das Ziel – und fühle mich nun gut gerüstet, für alles, was da noch kommt.

Ich würde Valentina jederzeit wieder buchen, weil sie Herzenswärme und geistige Klarheit in einer Person vereint. Ihre Fragen und auch das, was sie mir im Coaching mit auf den Weg gegeben hat, haben mich berührt und oft noch lange nach den Sessions beschäftigt – genau das brauchte ich, um meine Ziele zu erreichen. Besonders an ihrer Arbeit fand ich auch ihr großes Engagement, die Stunden nachzubereiten. Dafür bin ich sehr dankbar, denn das war ein Bonus zu unseren sowieso schon intensiven Gesprächen, der mir die Reflexion sehr erleichtert hat.
Customer review & rating for:
Valentina Luspai 1:1 Coaching
04/19/2024Anonymously
5.00 out of 5
Excellent
Recommendation
Mein Name ist Laura (sie/ihr), und ich möchte meine Erfahrungen mit der Coaching-Reise mit Valentina teilen. Als ich zu ihr kam, befand ich mich in einer dunklen Phase meines Lebens, geplagt von Selbstzweifeln und den kleinen und doch so großen Fragen des Lebens: Wer bin ich? Was kann ich? Was begeistert mich? Und vor allem, wohin soll mein Weg mich führen? Dank Valentinas Unterstützung und warmherziger Art habe ich gelernt, wieder bei mir anzukommen und auf meine innere Stimme zu hören. Sie hat mir gezeigt, wie ich meinen Bedürfnissen Gehör verschaffen und meiner Intuition vertrauen kann. Gemeinsam haben wir herausgefunden, welche Bereiche mich wirklich interessieren, und ich habe eine solide Basis gefunden, um nun mit Zuversicht meinen Weg – oder auch mehrere Wege – zu gehen, die meinen Werten entsprechen. Valentina half mir, mein "inneres Team" zu stärken und mich von der Dominanz meiner inneren Kritikerin zu befreien und mein Warum zu definieren. Jetzt fühle ich mich in mir selbst viel gefestigter, ein Zustand, der mir viel mehr Freiheit und Entfaltung ermöglicht. Ihre Fähigkeit, mit ihrer ehrlichen und empathischen Art eine Verbindung herzustellen, gab mir das Gefühl, von Anfang an gehört, gesehen und verstanden zu werden. Sie arbeitet sehr strukturiert und motiviert und ist immer auf meine individuellen Probleme und Bedürfnisse eingegangen. Es kam mir wie eine Reise vor, bei der ich die Zeit hatte, auch nach links und rechts zu schauen, meine Umgebung wahrzunehmen, tiefer zu schauen und immer wieder erst einmal anzukommen – ganz leicht und ohne Druck eben. Das hat mir ungemein dabei geholfen, schneller einen tieferen Zugang zu meinen eigenen Ressourcen und Perspektiven zu finden. Ich kann das Coaching mit Valentina nur jedem Menschen ans Herz legen, da sie den ganzen Prozess mit so viel Liebe und Leidenschaft begleitet und einem stets ein positives Gefühl über den Lernprozess gibt.
Customer review & rating for:
Valentina Luspai 1:1 Coaching
03/22/2024Anonymously
5.00 out of 5
Excellent
Recommendation
Valentina ist eine Bereicherung!
Sie setzt ihre Erfahrung & ihr Wissen nahbar und auf Augenhöhe ein.
Es fühlte sich an wie ein Gespräch mit einer langjährigen Freundin und war gleichzeitig unfassbar inspirierend & hilfreich.
Danke Dir!
Customer review & rating for:
Valentina Luspai 1:1 Coaching
01/02/2024Anonymously
5.00 out of 5
Excellent
Recommendation
Valentinas Coaching hat mir dabei geholfen, wieder auf die richtige Spur zu kommen, wieder Freude an meinem Business zu finden und mich daran erinnert, was meine Leidenschaft ist und wieso ich das Ganze eigentlich mache. Sie hat mir so viele kleine Tipps und Tricks gezeigt, die ich täglich in meinen Alltag einbauen kann, wenn ich wieder gestresst bin. Beziehungsweise hat sie mir gezeigt, wie ich den negativen Stress im Vorhinein besser vermeiden kann. Ganz besonders hilfreich war für mich dabei die außergewöhnlich strukturierte Arbeitsweise von Valentina, die mir selbst ein großes Vorbild war und mir gezeigt hat, wie ich mehr Ordnung in meinen eigenen Tagesablauf bringe, damit er weniger stressig ist. Ich habe gelernt, wie ich Grenzen setze und mit mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge mein Business besser und gesünder führen kann. Vielen lieben Dank für diese neue Lebensqualität Valentina!
Customer review & rating for:
stress less - The Journey
08/30/2023Anonymously
5.00 out of 5
Excellent
Recommendation
Valentina gelingt es mit ihrer sympathischen, liebevollen Art, dass ich mich in jeder Sitzung sofort fallen lassen kann. Ganz gleich, welches Thema mich gerade bedrückt, sie begleitet mich einfühlsam, klar und kompetent dadurch. Jedes Mal gehe ich leicht und beschwingt aus der Sitzung. Es tut so gut, Valentina an meiner Seite zu wissen!! Das gibt mir Vertrauen und Sicherheit, dass ich nicht alleine bin, was auch kommen mag.
Customer review & rating for:
Valentina Luspai 1:1 Coaching
02/13/2023Anonymously
5.00 out of 5
Excellent
Recommendation
For anyone seeking an empathic coaching experience to seek more clarity, I cannot recommend Valentina enough.
Customer review & rating for:
Valentina Luspai 1:1 Coaching
02/09/2023Anonymously
Submit a review

Your message to Valentina Luspai

Please complete the field highlighted in red.
Please complete the field highlighted in red.
Invalid email address
* required fields
Invalid characters. Only numbers and space characters are possible.

I accept the privacy policy.

All reviews and experiences about Valentina Luspai are the subjective opinions of those who compose and submit them  |  The profile owner is responsible for the contents of this page  |   Profile active since 02/07/2023  |  Last update: 04/22/2024   |  Report profile
Experiences with other service providers in the industry Coaching
39 Reviews
4.96 out of 5
Gabriela Voß
233 Reviews
unicam Software GmbH
87 Reviews
Kathrin Nökel

More transparency and security while looking for competent professionals

Authentic customer opinions
Take advantage of other customers' experiences: ProvenExpert's authenticated customer reviews can help you choose the right product or service.
Effective customer feedback
ProvenExpert allows the entire service spectrum of a company (e.g. customer service, consulting) to be reviewed. This way you get a detailed overview of your service quality in all areas.
Independent reviews
ProvenExpert is free, independent, and neutral. Customers make reviews of their own accord — their opinions are not for sale. And the content of reviews cannot be influenced by money or by any other means.

A good reputation is the world's
best form of advertising!

85% of all consumers trust online reviews just as much as they do personal recommendations.

Let ProvenExpert give your business a boost with the best advertising in the world: the opinions of satisfied customers.
Review Guidelines  |  Quality Assurance  |  Privacy Policy  |  Legal Notice  © 2011 - 2024 Expert Systems GmbH