Ich mache Köpfe klarer und Menschen ruhiger. Möchten auch Sie erfahren, wie Sie Ruhe in Ihre Gedanken bringen? Melden Sie sich gerne für ein kostenloses Kennenlerngespräch bei mir. Bereits im ersten Termin werde ich Ihnen wertvolle Methoden an die... Hand geben, die Sie, wenn Sie möchten, sofort eigenständig einsetzen können.
Ich bin Ihre Gesprächspartnerin für folgende Themen:
Sie legen das Ziel unserer Gespräche fest. Hier ein paar Beispiele. Sie möchten, dass Sie:
-> ihren Kopf frei bekommen.
-> fokussiert, motiviert und mutig voranschreiten.
-> Gedankenkarusselle stoppen.
-> ihre Trigger entlarven.
-> Energiequellen anzapfen.
-> negative Glaubenssätze abschütteln.
-> Vorsätze erfolgreich einhalten.
-> Freude, Leichtigkeit und Dankbarkeit spüren.
Meine Vorgehensweise:
Wir schauen, ob Ihnen eine individuelle Schlafanalyse und Beratung hilft oder ob ein systemisches Coaching zu Ihnen passt. Oder vielleicht geht es Ihnen auch primär um Entspannung. Ich gebe Ihnen Tipps oder zeige Ihnen direkt vor Ort Methoden wie:
Ich zeige Ihnen, was es für Entspannungs- und Achtsamkeitsmethoden gibt und Sie entscheiden, was Sie am meisten interessiert.
Zudem bin ich als Karrierecoach, u.a. bei der Deutschen Angestellten Akademie tätig. Melden Sie sich gerne bei mir, wenn Sie Hilfe rund um Ihre Karriere benötigen (Themen: Orientierung, Ego-Booster, Bewerbungsunterlagen, Selbstpräsentation).
Außerdem gebe ich mehrmals im Jahr Seminare (in kleinen Gruppen), in denen es um intrapersonelle Kommunikation geht, also darum, wie wir mit uns selbst in Dialog gehen. Was denken wir über uns? Wie reden wir mit uns? Sind wir freundlich oder kritisieren wir uns nur? Gedanken sind für mich Gespräche, die wir mit uns selbst führen. Diese "Selbstgespräche" können sehr chaotisch oder negativ ablaufen. Sie können uns sabotieren, Angst einjagen und uns mehr nieder machen als unser ärgster Feind. Sie können uns aber auch unfassbar motivieren, erfreuen und geradezu beflügeln. Und genau da möchte ich mit Ihnen hin.
Mein Ziel:
Positive Selbstgespräche in aufgeräumten Köpfen. Denn in solchen wohnen Gelassenheit, Ruhe, Power und Zufriedenheit. Und die Fähigkeit zu wissen, was man wirklich will.
Melden Sie sich gern für ein kostenloses Erstgespräch. Dann lernen wir uns unverbindlich und in Ruhe kennen, online oder persönlich. Danach entscheiden Sie, ob Sie ein Einzelcoaching, einen Beratungstermin oder ein Seminar bei mir buchen möchten.
Schlaf-AnalyseSchlaf-Coachingsystemisches CoachingKarriere-CoachingAnti-Stress-CoachingSelbstfürsorge-CoachingEntscheidungs-CoachingResilienz-CoachingMental-CoachingMental-Trainingzertifizierter Coachachtsames Selbstmanagement -> Ziele: EntspannungFokusLeichtigkeitWarum kann ich nicht schlafen?Tipps zum einschlafen schnellSchlafstörungenInnere AntreiberOrientierungEntscheidungsfindungpositive Gedankennegative Gedankeninnere KritikerStressmanagementGedankenkarussellMotivationSpassErfolg.
Mir hat das Coaching von Frau Seidler sehr, sehr gut getan. Ich bin mit meinen Schlafproblemen zu ihr gegangen. Einmal war ich in der Praxis und den zweiten Termin hatte ich online. Beides hat schnell & reibungslos geklappt. Frau Seidler konnte mir wirklich gute Vorschläge machen, die zu mir passten. Ich kann schon nach zwei Terminen mit ihr VIEL, VIEL BESSER schlafen. Ich kann jedem, der Schlafprobleme hat, Frau Seidler ans Herz legen. Danke!!
Fr. Seidler ist sehr hilfsbereit, freundlich und kompetent. Sie hat mir geholfen den besten Weg für meine berufliche Zukunft zu finden und dafür bin ich ihr sehr dankbar.
Mein Coaching bei Frau Seidler war klasse. Seit ich in den Wechseljahren stecke, kämpfe ich mit vielen Problemen. Frau Seidler konnte mir sehr gut bei meinen Schlafproblemen helfen. Sie hat tolle Tipps auf Lager, hat viel Fachwissen, eine sehr freundliche, liebe Art und ich habe mich gut bei ihr aufgehoben gefühlt. Vielen Dank dafür!!!! Mir geht es deutlich besser :-)
Ich habe mich bei Dorina Seidler sehr wohl gefühlt. Das Schlafcoaching war sehr gut, ebenso die geführten Gespräche. Die gestellten Ziele wurden vollständig erreicht. Frau Seidler ist auf alle individuellen Probleme und Ziele eingegangen und hat daran erfolgreich gearbeitet. Frau Seidler ist sehr kompetent und hatte viele gute Vorschläge, die ich alle mitgenommen habe und erfolgreich umsetzen konnte. Die größte Herausforderung für mich wird sein, die im Schlafcoaching gelernten Inhalte auch zukünftig weiterhin konsequent anzuwenden und nicht in alte Verhaltensmuster zurückzufallen. Falls ich wider Erwarten einmal doch nicht mehr gut schlafen sollte, weiß ich auf jeden Fall, dass ich mich wieder an Fr. Seidler wenden werde. Ich kann Sie nur weiterempfehlen und ihr 5 von 5 Sternen geben.
Dorina Seidler hat einen exzellenten Coaching-Stil (positiv herausfordernd, erfrischend, beharrlich, herzlich und scharfsinnig!). Ich werde sie auf jeden Fall wieder aufsuchen, wenn ich vor einer wichtigen Entscheidung stehe. Dank ihr muss ich mir nicht mehr den Kopf zermartern.
Klare Weiterempfehlung! Ich bin aufgrund von Wechseljahresbeschwerden zu Frau Seidler (v.a. Schlafstörungen). Ihr Coaching hat mir sehr geholfen. Ich wünschte, ich hätte Frau Seidler schon vor einem Jahr, als mein Dilemma anfing, aufgesucht. Sie ist wirklich sehr kompetent. Vielen Dank für Ihre Hilfe!
Ich finde Frau Seidler ist ein hervorragender Coach. Sie hat mir bestens bei meinen Schlafproblemen geholfen und gleichzeitig meine Karriere gepusht. Sie hat immer in offenes Ohr und motiviert mich sehr. Ich bin ihr wirklich dankbar.
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Profil aktiv seit 17.02.2021 | Letzte Aktualisierung: 14.02.2024
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