Mir gefällt das Training sehr gut und die Zeit geht unheimlich schnell um. Es ist anstrengend, manchmal auch sehr anstrengend, aber mit der tollen Unterstützung von Marcel mach es einfach Spaß. Die 1 zu 1 Betreuung ist super Man wird bei Fehlhaltungen korrigiert, dadurch sind die Übungen auch wirklich effektiv. Ich selber habe Probleme mit dem unteren Rücken und schon nach den ersten Trainingseinheiten, waren die Beschwerden deutlich besser, teilweise sogar komplett weg. Für mich ist EMS genau das richtige, da ich bei relativ wenig Zeitaufwand viel für mich tun kann.