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Rüsselsheim am Main

EMS steht für elektrische Muskelstimulation und wird bereits seit Jahrzehnten in der Physiotherapie angewendet. Nun erlebt das intensive Ganzkörpertraining ein Comeback als Fitnessrevolution der Zukunft.

Kein Wunder, denn mit EMS-Training können in kürzester Zeit sensationelle Erfolge erzielt werden. Das überzeugt Leistungssportler, ebenso
wie Sportmuffel. Senioren genauso wie Junioren. Berufstätige ebenso wie Multitasking Mamas.

Minimaler Zeitaufwand. Maximales Ergebnis. So einfach ist das!

Wir tragen unser Versprechen in Echtzeit in unserem Namen: In nur 20 Minuten Training (plus 5 Minuten An- und Auskleiden) erlebst Du bei uns ein ebenso zeitsparendes wie hochwirksames Ganzkörpertraining, bei dem mittels bioelektrischer Impulse alle großen Muskelgruppen gleichzeitig und gleichmäßig aktiviert werden können – auch die Tiefenmuskulatur.

Du wirst begeistert sein, was Du in Deinen 25MINUTES erreichen kannst und wie gut Du Dich nach dem Training fühlst.

Das ist unser Motto und genau das macht auch den Erfolg unserer Trainingsmethode aus. Bei 25MINUTES trainierst Du immer mit einem zertifizierten EMS-Personal Trainer und immer mit Termin. Wenn Du zu uns kommst, ist Deine persönliche Trainingskleidung bereits für Dich vorbereitet.

Es gibt keine Wartezeiten, denn Deine Zeit ist das Wertvollste für Dich und für uns. Jedes Training ist wie ein Date mit Dir selbst und Deinem neuen Körper. Dein Trainer kennt Dich und Deine Ziele ganz genau und stellt sich jedes Mal auf Deine aktuelle Tagesform ein, um Dich zu Deiner persönlichen Bestleistung zu motivieren. Er reguliert die Intensität des Geräteimpulses und stimmt Dein Workout individuell auf Deine Bedürfnisse, Dein Fitnesslevel und eventuelle Einschränkungen ab, ohne Dich dabei zu überfordern. Unterfordert wirst Du allerdings auch nicht, denn am Ende zählt nur Dein spürbarer Erfolg für uns. Und Deine Freude am Training!

Jeder unserer Trainer coacht Dich durch die einzelnen Übungen und verliert Dich und Deinen Spaß dabei niemals aus den Augen. Das Geheimnis unseres gemeinsamen Erfolges: Bei uns schaust Du nicht auf den Monitor des EMS-Geräts und folgst dem virtuellen Avatar, sondern Deinem Personal Trainer, und der hat nur Augen für Dich, Dein Ziel und Deinen Erfolg!

25MINUTES – Frankfurt

"Weil Anstand Erfolg bringt!"

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Effektives Ganzkörpertraining und fit in nur 20 Minuten pro Woche?

Ja, das geht! Bei Körperformen genießen Trainierende ihr ganz individuell auf sich abgestimmtes EMS personal Training. Der Erfolg spricht für sich, denn in mittlerweile über 170 Standorten (Stand Januar 2019), trainieren Männer und Frauen jeden Alters bei Körperformen. Der Erfolg rührt daher, dass anders als beim herkömmlichen Training im Fitnessstudio, EMS Training  alle Muskeln gleichzeitig trainiert. Dadurch hat man nicht nur den Vorteil einer enormen Zeitersparnis, man stärkt gleichzeitig den Rücken und schont dabei die Gelenke. Gerade für Menschen mit Problemen im Rückenbereich ist das effektive Rückentraining von Vorteil. Betroffene konnten ihre Schmerzen in nur kurzer Zeit lindern und teilweise sogar ganz loswerden. Aber auch für Leute im höheren Alter ist das Gelenkschonende EMS Training eine ideale Möglichkeit sich fit zu halten. Vielversprechend ist ebenso die Verbesserung des Hautbildes, da die Haut durch den Ganzkörper-Muskelaufbau gestrafft wird.  Mit Körperformen hat man einen Fitness-Allrounder, bei dem der Erfolg nicht lange auf sich warten lässt.

3 Treffer für Training in Rüsselsheim am Main

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Körperformen Hattersheim

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