Als funktionelle Gesundheitsberaterin begleite ich Menschen ganzheitlich auf ihrem Weg zu mehr Energie, Wohlbefinden und Gesundheit.
Mein Schwerpunkt liegt auf den Themen (Mikro-)Nährstoffe, Darmgesundheit, Entgiftung und (Epi-)Genetik – mit besonderem Fokus auf Fatigue, autoimmunen Prozessen, Endometriose und psychischen Symptomen.
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Ich helfe dir, die Ursachen deiner Beschwerden zu verstehen und setze auf individuelle Ernährungsstrategien, funktionelle Labordiagnostik, gezielte Supplementierung und Lifestyle-Changes.
Dabei kombiniere ich neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Tools für den Alltag.
💡 Typische Themen meiner Arbeit:
Darmgesundheit & Leaky Gut
Mikronährstoff-Analysen & Supplementpläne
Genetik & Epigenetik (z. B. MTHFR, COMT, DAO)
Entgiftung & Mitochondriengesundheit
Ernährung nach dem Autoimmunprotokoll (AIP)
Energiemanagement bei Fatigue & Long Covid
Mein Ansatz: klar, fundiert und gleichzeitig lebensnah – damit du verstehst, wie dein Körper funktioniert, und deine Gesundheit aktiv selbst in die Hand nehmen kannst.