Ich bin genesende Perfektionistin. Ich weiß gut was das heißt hoher Anspruch und Selbstzweifel.
Zum Glück ist Perfektionismus nur erlernt.
Mein Ansatz ist es Perfektionismus zu integrieren und nicht zu bekämpfen. Perfektionist:innen haben jede Menge Fertigkeiten und Fähigkeiten, die man für die verschiedensten Apsekte im Leben nutzen kann.
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Und, in meinen Vorträgen, Interviews und Blog-Post kann man mehr über Perfektionismus lernen - was vielen nicht bewusst ist, Prokrastination gehört zum Perfektionismus wie das Schlagloch zum sonntäglichen Radausflug, der Regenschauer beim Abschiedskonzert der Lieblingsband und der Moskitoschwarm zum romantischen Picknick am See.
Genau darum geht’s mir: dass wir nicht in endlosen Runden festhängen, sondern wirklich alle Stimmen hörbar machen und miteinander in Bewegung kommen.
Es war für mich ein Sommerfest 🎉, beim ersten Meetup Ende August die Energie dieser Gruppe zu spüren. Wenn Menschen merken: „Hey, ich darf hier so sein, wie ich bin – und gleichzeitig entsteht etwas Konkretes“, dann ist das für mich pures Gold.
Und ja – mit Leichtigkeit arbeiten heißt nicht, dass es oberflächlich wird. Sondern dass Tiefe Platz hat, ohne schwer zu werden. Danke, dass ihr euch so drauf eingelassen habt! 💛