onlineMarketing

Online Marketing

websiteCreation

Webseitenerstellung

bicycles

Fahrräder

bagsSuitcasesLeatherGoods

Taschen, Koffer & Lederwaren

webPortals

Internet Portale

transportCompanies

Transportunternehmen

jewelry

Schmuck

shoes

Schuhe

funeralHomes

Bestattungsunternehmen

sauna

Sauna

pharmacies

Apotheken

socialCommitment

Soziales Engagement

audioProduction

Audioproduktion

personalDevelopment

Persönlichkeitsentwicklung

hypnosis

Hypnose

opticians

Optiker

socialMedia

Social Media

payroll

Lohnabrechnung

instrumentManufacturing

Instrumentenbau

mediaProduction

Medienproduktion

interiorDesign

Innenarchitektur

constructionFinishingTrade

Bau- & Ausbauhandwerk

pyrotechnics

Pyrotechnik

motorbikes

Motorräder

careFacilities

Betreuungs- & Pflegeeinrichtungen

workCareer

Beruf & Karriere

nobleMetals

Edelmetalle

leisureActivities

Freizeitaktivitäten

architecture

Architektur

mediaDesign

Mediengestaltung

electronicsComputersSmartphones

Elektronik, Computer & Smartphones

bathsThermaeSpas

Bäder, Thermen & Spas

householdAppliances

Haushaltsgeräte

culture

Kultur

drivingSchools

Fahrschulen

hotels

Hotels

cafes

Cafes

natureEnvironment

Natur & Umwelt

doctors

Ärzte

beauty

Beauty

music

Musik

cosmeticStudios

Kosmetikstudios

cars

Autos

training

Training

insolvencyProceedings

Insolvenzverfahren

events

Veranstaltungen

musicLessons

Musikunterricht

inns

Pensionen

businessCoaching

Business Coaching

consulting

Beratung

motorVehicleServices

Kfz-Dienstleistungen

personalCoaching

Personal Coaching

petSupplies

Tierbedarf

retail

Einzelhandel

sportingGoods

Sportartikel

clothingApparel

Bekleidung

bars

Bars

partnership

Partnerschaft

tattooShops

Tattoo-Studios

officeWorkSchool

Büro, Beruf & Schule

leisureHobby

Freizeit & Hobby

seminars

Seminare

travel

Reisen

realEstate

Immobilienvermittlung

wedding

Hochzeit

woodCraft

Holzhandwerk

insuranceServices

Versicherungsdienstleistungen

carRepairShops

Kfz-Werkstätten

gamesToys

Spiele & Spielwaren

hearingAids

Hörgeräte

webHosting

Web Hosting

erotica

Erotik

auditing

Wirtschaftsprüfung

professionalDevelopment

Bildung, Ausbildung & Weiterbildung

handicraft

Handwerk

carSales

Autohandel

esoterism

Esoterik

clubs

Vereine

automotiveMechanicalEngineering

Fahrzeug- & Maschinentechnik

glassCeramicCraft

Glas- & Keramikhandwerk

onlineShops

Onlineshops

webServices

Internet Dienste

alternativePractitioners

Heilpraktiker

businessConsulting

Unternehmensberatung

financialServices

Finanzdienstleistungen

landscaping

Gartenbau

construction

Bauwesen

eventsEntertainment

Events & Entertainment

pestControl

Schädlingsbekämpfung

locksmiths

Schlüsseldienste

floristry

Floristik

marketing

Marketing

organizationsAssociations

Organisationen & Verbände

housingConstruction

Hausbau

restaurants

Restaurants

hairdressers

Frisöre

books

Bücher

nailStudios

Nagelstudios

telecommunications

Telekommunikation

Eschborn

Liebe Besucherin, lieber Besucher,

ich freue mich, dass Sie mein Proven-Expert-Profil besuchen. Hier möchte ich Ihnen meine Tätigkeit als psychologischer Coach (Fachrichtung emotionsfokussiertes Coaching) vorstellen und Ihnen die Möglichkeit geben, Bewertungen früherer Kunden zur eigenen Meinungsbildung heranzuziehen.

In meiner Coaching-Praxis unterstütze ich täglich Klienten bei dem Verständnis und der Veränderung emotionaler Prozesse. Hierzu habe ich, basierend auf meiner mehr als zehnjährigen psychologischen und psychotherapeutischen Erfahrungen, das emotionsfokussierte Coaching entwickelt. Dieses setzt sich aus Bereichen der Emotions-, der Verhaltens-, der Kognitions- sowie der Kommunikationspsychologie zusammen. Den genannten Fachrichtungen wurden Elemente entnommen, auf die speziellen Erfordernisse eines Coachingprozesses angepasst und zusammengefügt.

Das Ziel des emotionsfokussierten Coachings lautet, die emotionale Intelligenz (EQ) des Klienten zu erhöhen und ihn somit zum Experten seiner eigenen emotionalen Prozesse zu machen, was die Grundlage einer langfristigen Verhaltensmodifikation darstellt. Mich suchen daher häufig Klienten auf, welche wiederkehrende und  hinderliche, oft schon lange vorhandene Verhaltensweisen zeigen bzw. wiederkehrend auf ähnliche Problemstellungen treffen und sich dadurch in ihrer vollen Potenzialentfaltung hemmen lassen. Dies kann sowohl das Privat-, als auch das Berufsleben betreffen.


Generell gliedert sich ein emotionsfokussiertes Coaching wie folgt:

- Erstgespräch:
Der Coachingprozess beginnt mit einem Erstgespräch zum wechselseitigen Kennenlernen. Bei dieser ersten Coachingeinheit werden die Problemstellung konkretisiert, die dadurch erzeugten negativen Konsequenzen für das Leben des Klienten aufgezeigt sowie die bereits bewussten Hindernisse bezüglich einer Veränderung definiert. Unter anderem über Fragebogen erfolgt eine erste emotionale Standortbestimmung, zudem erhalten Sie eine Einführung in die 
Leitgedanken des emotionsfokussierten Coachings.

- Klärungsphase:
In dieser Phase geht es darum, die eigenen, biografisch bedingten Schemastrukturen herauszuarbeiten, die sich in Verhaltensmustern manifestieren und den Klienten am Erreichen seiner Lebensziele hindern können. Zudem erfolgt in dieser Phase eine erste Erhöhung der Achtsamkeit (Erkennen der eigenen Schemastruktur) durch den Einsatz gezielter Verfahren.

Zeitlicher Aufwand:        
2 bis 3 Coaching-Einheiten

- Veränderungsphase:
Im Mittelpunkt steht die konkrete Bearbeitung der Schemastruktur durch Erhöhung der emotionalen Intelligenz, individuelle Verhaltensexperimente sowie den gezielten Einsatz des videobasierten Online-Portals und der mobilen Coaching-App. Eine eventuelle erneute Testung macht bereits erzielte Veränderungen abbildbar

Zeitlicher Aufwand:        
In der Regel zwischen 5 und 20 Coaching-Einheiten. Die Dauer hängt jedoch stark von dem entsprechenden Anliegen ab und kann nach unten oder, in Ausnahmefällen auf Klientenwunsch, auch nach oben abweichen.

- Abschlussphase:
Am Ende steht die Abschlussanalyse und Festigung des Erreichten anhand konkreter zukunftsgerichteter Handlungsschritte. Zudem dient eine abschließende Testung der finalen Veränderungsmessung samt grafischer Auswertung.

Zeitlicher Aufwand:        
1 bis 2 Coaching-Einheiten

- Boosterphase (optional):
Auf eigenen Wunsch gibt es die Möglichkeit einer feineren Nachjustierung der Verhaltensmodifikation mit mehrmonatigem oder jährlichem Abstand.


Der Aufbau einer emotionsfokussierten Coaching-Einheit kann wie folgt veranschaulicht werden:

Eine emotionsfokussierte Coaching-Einheit dauert normalerweise 50 Minuten. Ich empfehle meinen Klienten jedoch, sich auch zwischen den Sitzungen mit den Inhalten auseinanderzusetzen, da dies einen wichtigen Pfeiler der längerfristigen Veränderung darstellt (Bildung neuer sogenannter neuronaler Netzwerke im Gehirn). Hierzu zeichne ich auf Wunsch des Klienten die Sitzungen per Audioaufnahme auf, was die Möglichkeit erzeugt, die Coachingsitzung z.B. auf dem Arbeitsweg noch einmal zu hören und die Inhalte zu vertiefen.

In den Sitzungen werden zudem konkrete Aufgaben besprochen, welche bis zur kommenden Coaching- Einheit umgesetzt werden sollen.

In der Regel ergibt sich hierbei ein 1:1,5­Verhältnis. 50 Minuten erfolgt das Coaching im persönlichen Gespräch, 75 Minuten beträgt die Nachbereitung.

Zusätzlich zu den persönlichen Kontakten steht Ihnen ein von mir erstelltes videobasiertes Online-Portal zur Verfügung, das es ermöglicht, die Hintergründe der persönlich besprochenen Inhalte selbstständig
zu vertiefen.

Abgerundet wird das Angebot durch eine von mir entwickelte mobile Coaching-App. Sie ermöglicht es Ihnen, die thematisierten Inhalte ab dem Erstgespräch aktiv und umfassend in Ihren Alltag zu überführen.

Bei Rückfragen oder in schwierigen Situationen stehe ich Ihnen darüber hinaus über einen speziellen, DSGVO­konformen Messenger auch
außerhalb der Sprechzeiten
zur Verfügung.


Sollte ich Ihr Interesse geweckt haben, können Sie gerne ein Erstgespräch vereinbaren.

Ihr Dipl.-Psych. Felix Zegelman

CHANGING EMOTIONS

2 Treffer für Coaching in Eschborn

CHANGING EMOTIONS

ChrisLifecoach

Sie möchten auch hier gelistet werden?

Finden Sie die beliebtesten Dienstleister:

Keine Zeit für lange Recherchen und E-Mails? Jetzt Angebote empfangen!