Tanja Goß - Correctives Training/Schmerzexpertin

Mit den Schmerzen, die als Folge meines Ischiofemoralen Impingement über Jahre entstanden sind, konnte mir keiner weiterhelfen. Physiotherapeuten, Faszientrainer, Osteopathen und Beckenbodentrainer haben alle keine Ergebnisse erzielen können, die mit nachhaltig geholfen haben. Durch intensive Internetrecherche bin ich auf Sanogym gestoßen und somit auf Tanja Goß. Mit dem Rücken zur Wand hatte ich nichts zu verlieren und wagte den Schritt zum Personal Training, der natürlich mit empfindlichen Kosten verbunden ist. Nach all den Fehlversuchen der letzten Monate und Jahre gebe ich zu, dass auch meine Erwartungen sehr bescheiden waren, aber die Hoffnung stirbt ja bekanntlich zuletzt. Und was soll ich sagen: die Erfolge stellten sich relativ schnell ein. Innerhalb von nur zwei Wochen konnte ich schon einige meiner Schmerzen deutlich reduzieren, andere verschwanden ganz. Bei der Schwere und dem Umfang meiner Erkrankung sind die Schritte natürlich klein, aber sie sind da. Und mit jeder neuen Übung erarbeite ich mir ein Stück mehr Schmerzfreiheit und somit Alltagstauglichkeit zurück. Was mir besonders geholfen hat, waren die Gespräche und Fragen zu anatomischen Zusammenhängen, denn für mich ist es wichtig zu verstehen was und warum ich etwas tun soll. Nur so entsteht Selbstwirksamkeit für den eigenen Körper. Die Möglichkeit online zu trainieren finde ich großartig, sie ist zeitsparend, effektiv und Tanja hat ein so unfassbar gutes Auge, dass sie selbst den kleinsten Haltungsfehler auch über den Bildschirm erkennt. Für mich war jeder einzelne Euro eine absolute Investition in meine Gesundheit und ich kann nur jedem empfehlen, diesen Schritt zu gehen. Die Ergebnisse sind mit Geld nämlich nicht zu bezahlen!!!