die Essenz meines Trainings bildet das Funktionelle Training, wodurch eine langfristige Körperstabilität und Gesundheit erreicht werden kann. Denn beim Funktionellen Training handelt es sich nicht... um einseitiges Maschinentraining sondern vielmehr um komplexe Bewegungsabläufe mit dem eigenen Körpergewicht. Mehrere Gelenke und Muskelgruppen werden gleichzeitig beanspruchen, so werden Kraft, Schnellkraft, Balance, Stabilität und Koordination gleichermaßen trainiert.
Das Ziel meines gesundheitsorientierten Trainings ist, Ihre allgemeine Fitness zu verbessern, Ihre Beweglichkeit wieder herzustellen und relevante Muskelgruppen für Alltagsbelastungen zu stärken. Als Ihr persönlicher Bewegungscoach begleite ich Sie auf dem Weg zu einem besseren Körpergefühl mit mehr Kraft und Vitalität, aber weniger Schmerzen und weniger körperlichen Einschränkungen.
Personal TrainingFitnesstrainingTrainingSportFit im alterSport zuhauseErnährungsberatungGesundheitFitnessFirmenfitnessOutdoortrainingGruppentrainingOnline Personal TrainingSchwangerschaftstrainingRückentrainingFaszientrainingBeweglichkeitstraining
Um eine Bewertung oder Ihr Profil zu teilen, müssen Sie Ihr Profil zuerst veröffentlichen, sonst ist der Link, den Sie geteilt haben, für keinen Profilbesucher aufrufbar.
Meldung an ProvenExpert
Qualitätssicherung hat für ProvenExpert unter strenger Gewährleistung der Nutzungsbedingungen und Bewertungsrichtlinien höchste Priorität.
Sind Sie dennoch der Meinung, dass ein Verstoß gegen die Bestimmungen vorliegen sollte, können Sie diesen anhand des folgenden Kontaktformulars zur Prüfung durch das ProvenExpert-Qualitätssicherungsteam melden.
E-Mail an Bewerter
* Pflichtfelder
Sie haben diese Bewertung bereits auf gepostet. Eine erneute Veröffentlichung könnte zu einer Dopplung führen. Weiter?
Stellen Sie sicher, dass Ihre Unternehmensdaten (z.B. Adresse, Telefonnummer) auf vielen Plattformen, einschließlich Google und Facebook, korrekt und zuverlässig sind.