Mein Yoga Studio bittet Yogastunden, die angepasst sind an den möglichkeit der Teilnehmerinen und Teilnehmer, mit gesundheitlichen Hintergrund, fordern aber nicht überforden, stärken den Körper, bringen zu Ruhe die Gedanken durch Atemübungen,
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verschieden Methoden zur Entspannen, Klangreisen, Klangschalenmassagen. Die Klassen sind nicht zu groß damit jede/er Übende betreut werden kann.
