Psychotherapie Köln, Oliver Hox - Heilpraktiker für Psychotherapie

Hallo liebe Leser*innen!

Bevor Oliver und ich die Therapieeinheiten Ende April 2024 begannen, kannte ich schon einige „Werkzeuge“ aus der Selbsthypnose. Da diese Werkzeuge mein inneres Ich nicht wirklich beruhigen konnten, nahm ich Kontakt zu einer Kollegin von Oliver auf. Sie verwies mich dann zu Oliver. Darüber bin ich sehr glücklich.

Ich brauchte in meiner damaligen Lage, um es umgangssprachlich auszudrücken, einen Tritt in den Hintern. Denn ich war, wie bereits erwähnt, innerlich unruhig, stand nehmen mir und dies äußerte sich in einer prägnanten Situation mit meinem Vater. Ich hatte ihm gegenüber einen extremen Wutausbruch. Da sich diese Wut auch in anderen alltäglichen Situationen zeigte, war es mein Bestreben daran zu arbeiten. Außerdem setzte ich mir das große Ziel wieder ich selbst zu sein und zwar, die „gold strahlende“, gelassene und selbstbewusste Julia, ohne sich von außen beeinflussen zulassen.

Die Therapie mit Oliver war genau richtig. Die Werkzeuge, die ich neu erlernte, wirkten sich positiv aus. Meine Wutausbrüche sind seltener und das zeigt sich im Alltag mit mehr innerlicher Ausgeglichenheit, bin wieder bei mir, mein Selbstbewusstsein ist gestärkt und dadurch ist die „gold strahlende“ Julia wieder „back“. Auf für mich herausfordernden Situationen regiere ich nun flexibler, gelassener und klarer. Zwischen durch kommt die innerliche Unruhe bzw. Wut hoch, die ich dann wiederum schnell regulieren kann.

Die Therapieeinheiten mit Oliver waren immer intensiv, wodurch einem über sich, immer einiges klarer wurde. Zur jeder Zeit fühlte ich mich in Olivers „Obhut“ wohl und gut aufgehoben. Er ist offen und flexibel somit geht er immer individuell auf Bedürfnisse ein.

Die Therapie mit Oliver würde ich jedem weiterempfehlen.

Danke lieber Oliver, dass ich mit dir arbeiten durfte bzw. auf Anfrage arbeiten darf.