Lisa Lamb

Lisa ist eine großartige Yogatrainerin! Ihre Stunden sind perfekt ausbalanciert zwischen Anstrengung und Entspannung. Sie erklärt alles verständlich, achtet auf korrekte Ausführung und schafft eine wundervolle Atmosphäre. Seit ich bei ihr Yoga mache, fühle ich mich beweglicher, entspannter und ausgeglichener. Absolute Empfehlung!

Endlich Ergebnisse!
Seit meinem Coaching bei Lisa entwickelt sich mein Körper endlich in die gewünschte Richtung. Zuvor drehte ich mich mit meinem Training im Kreis – trotz harter Arbeit waren keine sichtbaren Veränderungen zu erkennen.
Dank des neuen Trainingsplans und der angepassten Kalorienzufuhr geht es jetzt mit großen Schritten voran!

Das Coaching mit Lisa war für mich genau die richtige Entscheidung. Ich kann sie mit bestem Gewissen weiterempfehlen!

Ich habe durch die Hilfe von Lisa verstanden, wie sehr unser Körper mit unserem Geist in Verbindung steht und woran es ankommt, um seine Ziele zu erreichen.
Seinerzeit habe ich mit Lisa angefangen, da sie valide und kompetente Antworten zu meinen Fragen und Problemen hatte. Sie ist während der gesamten Zusammenarbeit immer auf meine Bedürfnisse eingegangen und hat immer entsprechend reagiert, wenn es in einem bestimmten Weg nicht weiter ging. Sprich, die Trainingspläne wurden immer angepasst und meine körperlichen Befindlichkeiten wurden komplett beachtet.
Meine Fragen konnte ich jederzeit stellen und habe auch immer zeitnah eine Antwort erhalten.
Heute freue ich mich über die Ergebnisse, die wir während der Zusammenarbeit erreicht haben und auch darüber, dass sie mir die benötigte "Werkzeugkiste" zum weiterarbeiten mitgegeben hat. Danke Dir Lisa!

Ich möchte euch eine großartige Trainern weiterempfehlen, die mir sehr geholfen hat meine Fitnessziele zu erreichen. Sie überzeugt mit fachlicher Kompetenz, kennt sich bestens mit verschiedenen Trainingsmethoden aus und kann spezifische Trainingsprogramme erstellen. Für mich persönlich wirkt Sie auch sehr motivierend und durch Ihre positive Art schafft Sie es den richtigen Impuls zu geben, sodass man wieder voll fokussiert ist. Sie hilft dir dabei deine Technik zu verbessern und Verletzungen zu vermeiden.

Ich freue mich sehr Lisa begegnet zu sein. Die Professionalität, Empathie, Fachwissen und Höflichkeit haben mich begeistert. Das Trainingskonzept wurde auf meine Bedürfnisse erstellt und mit weiteren Tipps bezüglich Ernährung abgerundet. Die ersten Erfolge sind schon zu spüren und zu sehen. So macht Training Spaß. VIELEN DANK dafür und ich freue mich auf unseren nächsten Termin.

Aufgrund meiner Schwangerschaft war es mir leider nicht möglich meine eigentlichen Fitness-Ziele zu erreichen, jedoch konnte sie mir dennoch mit, auf meinen Zustand zugeschnittenen Übungen, helfen Rückenschmerzen etc. entgegenzuwirken.

Bzgl. der Ernährung konnte sie mir helfen Nährwerte zu verstehen und stellte mir eine große Auswahl an alltagstauglichen und gesunde Rezepte zur Verfügung.

In Sachen mentaler Gesundheit konnte ich durch Lisa den größten Erfolg erreichen. Triggerpunkte die mich im Alltag belastet mir aber eigentlich nicht bewusst waren, konnten wir identifizieren und entsprechende Maßnahmen entwickeln. Sie hat mir reichlich Methoden und Wissen vermittelt, die mir auch nach dem Coaching helfen werden.
Ich bin froh über die Zusammenarbeit und kann es von ganzem Herzen weiterempfehlen!

Lisa hat sich von Anfang an mit meinen Problemen & Zielen intensiv auseinandergesetzt. In dem Konzept steckt sehr viel Zeit, Mühe und vor allem Liebe, was man direkt merkt. Auch war Lisa sehr hilfsbereit und hat auch spontan Fragen beantwortet und Hilfestellung gegeben.
Das Konzept hat mir geholfen meine Zwänge in Griff zubekommen und hat mir enorme Sicherheit gegeben und neues Wissen vermittelt. Meine Trainingsroutine hat sich seit Lisa gefestigt und sie hat mir eine Vielzahl von neuen Übungen gezeigt. Ich schätze vor allem Lisas Geduld und freundliche Umgangsweise. Man merkt einfach das Lisa 100% hinter ihrem Konzept steht.
Ich bin Lisa sehr dankbar und kann das Konzept jedem von Herzen empfehlen.

Im ersten Gespräch mit Lisa bekommt man sofort einen Eindruck von ihrer Professionalität. Das Erstgespräch war für mich schon äußerst wertvoll. Sie agiert ermutigend und wertschätzend. Lisa hat eine natürliche Gabe auf ihre Mitmenschen einzugehen, sie hört zu! Eine emphatische, strukturierte junge Frau, die weiß wovon sie spricht. Ich kann sie zu 100% weiterempfehlen. Auf jeden Fall freue ich mich darauf, von ihr auf meinem Weg begleitet zu werden.