Effektives Ganzkörpertraining und fit in nur 20 Minuten pro Woche?
Ja, das geht! Körperformen ist einer der führenden EMS-Anbieter. In mittlerweile über 250 EMS Studios in Deutschland, Österreich der Schweiz und Italien (Stand August 2021)... trainieren Männer und Frauen jeden Alters. Sie trainieren individuell und effizient mit einem Personal Trainer.
Die Elektromuskelstimulation ist eine besonders effektive und gelenkschonende Trainingsmethode, bei der der gesamte Körper und vor allem auch tieferliegende Muskelgruppen angesprochen werden. Anders als im herkömmlichen Fitnessstudio werden so alle Muskeln gleichzeitig trainiert. Das bedeutet unter anderem eine enorme Zeitersparnis. Bereits 20 Minuten Training pro Wochen reichen aus, um schon nach kurzer Zeit spürbare Erfolge zu verzeichnen. Gerade für Menschen mit Problemen im Rückenbereich ist das effektive Rückentraining von Vorteil. Betroffene konnten ihre Schmerzen in nur kurzer Zeit lindern und teilweise sogar ganz loswerden. Aber auch für Leute im höheren Alter ist das gelenkschonende EMS-Training eine ideale Möglichkeit, um sich fit zu halten.
Ich weiß gar nicht wo ich da anfangen soll?!
Das ganze Team ist überaus sympathisch und kompetent. Was sicherlich auch dem Inhaber dieses etablissement zuzurechnen ist.
Mich hat EMS Training überzeugt. 30kg abgenommen und das trotz Muskel Zuwachs, bei einem 20 Minütigen Zeitaufwand die Woche. Die Zeit hat jeder.
Top Danke
Ich kann das Studio wärmstens empfehlen. Ganz tolle, motivierende Trainer. Intensives Training nur nach 20 Minuten (es fühlt sich an wie 60 min Fitnesstudio).
Für Mütter, die wenig Zeit haben für ein Training - zwischen Arbeit, Haushalt und Kinder sind 20 min wunderbar zu integrieren. Man fühlt sich fiter und vitaler!
Ich war erst unsiche, ob EMS Training etwas für mich ist.
Nach dem Probetraining und der guten Informationen war ich begeistert.
Ich gehe wöchentlich gerne zum Training und es werden dort Muskelgruppen angesprochen, von denen ich vorher nichts gehört habe ;)
Super Trainer_innen und ein sehr schönes Studio.
Die persönliche Betreuung und Unterstützung meiner Trainingsziele sind wirklich sehr gut, es ist ein schönes sauberes Studio, in dem ich mich sehr wohl fühle.
Perfekte Beratung zum individuellem Training. Einführung/ Durchführung . Super kompetentes Team. Die Kommunikationsebene stimmt zwischen Kunden und Trainer(in). Vor allem zwischen den Trainern damit der Kunde optimal trainiert wird. Großes Dankeschön fürs durchhalten in der momentanen Zeit.🍀❤️
Immer freundliche Trainer, die das Training auf den persönlichen Bedarf abstimmen.
Alle wirken fachlich kompetent. Aktuelle Infos per Mail ( auch zu Anforderungen durch Verordnungen ui Corona, damit man alles hat, was man benötigt).
Sehr effektives Training. Tolles Team.
Das Team ist qualifiziert und super freundlich. Die Hygienemaßnahmen werden alle super umgesetzt, sodass man keine Bedenken haben muss. Tolle Beratung beim Thema Ernährung und Fitness! Weiter so!
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