Martina Sänger Coaching

Ich leide an chronischer Müdigkeit (ME/CFS) und Tinnitus, und war zum Zeitpunkt meines Coachings bei Martina in einer sehr stressigen Lebenssituation. An sich sehe ich mich als selbstbewusst, doch die Situation führte zu Unsicherheit und Rastlosen Gedanken: könnte ich doch nur mich besser zusammenreißen, wenn ich doch nicht diese Beschwerden hätte, warum kann ich Stress nicht gut standhalten...

Martina war sehr einfühlsam, stellte gute Fragen, aber sie erlaubte mir vor allem, wirklich bei mir selbst zu sein. So Klischee das auch klingt, "sei du selbst" ist gar nicht so einfach, weil man so schnell denkt "ich sollte eigentlich schon weiter sein" oder "ich müsste noch das schaffen". Stattdessen führten die Übungen mit Martina konsequent zum Blick weg von dem, was man erwartet, und hin zur körperlichen Wahrnehmung im hier und jetzt. So lernte ich, dass ich mich tatsächlich annehmen darf, auch mit meinen Schmerzen - und genau das half dabei, mehr Ruhe und Linderung zu spüren. Die Entlastung führte nicht zur magischen Auflösung meiner Symptome, doch ich fühle mich jetzt befreiter als zuvor. Ich würde Neuroembodiment jedem empfehlen, der es satt hat, von Schmerz oder Druck getrieben zu werden und stattdessen körperlich und seelisch Frieden und Freude gewinnen will.

Martina macht Qigong mit Leidenschaft. Leider wohne ich zu weit weg, um es öfter mitzumachen. Ihre Stimme, Empathi und Anleitung ist einfach großartig. Kann ich nur empfehlen.