Janika Merz - Smart Health and Fitness

Janika has been an amazing trainer and influence for me. Always supporting me to get on track with my fitness and goals and tailoring my programs to suit my schedule, needs and goals. Highly recommend to anyone looking to achieve a healthier lifestyle that is sustainable!

Ich habe Janika vor ein paar Jahren als Trainerin kennengelernt und mir hat ihr Online Training mega geholfen. Es war so schön, wie sie auf meine persönlichen Bedürfnisse und Problemzonen eingegangen ist und mir super geholfen hat, meine persönlichen Ziele (mich in meinem Hochzeitskleid pudelwohl zu fühlen) zu erreichen 🥰 würde sie immer weiterempfehlen.
Viele liebe Grüße 🫶🏼

Ich bin rundum zufrieden mit dem Personal Online Training mit Janika! Mein Ziel war es, gesund und nachhaltig abzunehmen – und dank der professionellen, motivierenden Unterstützung habe ich genau das erreicht. Die Trainingspläne waren individuell auf mich zugeschnitten, abwechslungsreich und gut in meinen Alltag integrierbar. Besonders hilfreich fand ich auch die Ernährungstipps und die stetige persönliche Begleitung – immer freundlich, kompetent und motivierend. Trotz Online-Format fühlte ich mich nie allein gelassen.
Top Betreuung – klare Empfehlung für alle, die effektiv und mit Spaß abnehmen möchten!

Von Herzen: Training mit Janika – ein echter Gamechanger!

Ich hätte nie gedacht, dass Online-Training so individuell, wirkungsvoll und motivierend sein kann – bis ich Janika kennengelernt habe!

Ihr Programm ist eine perfekte Mischung aus:
•⁠ ⁠Online-Trainingskursen mit individuell angepassten Videos
•⁠ ⁠Ernährungstracking & Coaching
•⁠ ⁠Gruppenmotivation & persönlicher Beratung
•⁠ ⁠Fortbildungen, Impulsen & ganz viel Know-how

Was Janika besonders macht, ist ihre charmante, zugewandte Art. Sie sieht den Menschen hinter dem Körper, hört wirklich zu und passt alles exakt an – auf Beschwerden, Ziele und Alltag.

Schon nach kurzer Zeit habe ich deutliche Veränderungen gespürt:
Mehr Kraft, bessere Haltung, ein neues Körpergefühl – und Schmerzen, die ich längst akzeptiert hatte, sind einfach verschwunden.

Ich bin zu 100 % überzeugt:
Wer mit Janika trainiert und dranbleibt, wird seine sportlichen Ziele erreichen, sich wohlfühlen – und vielleicht sogar ein bisschen verliebt sein in Bewegung.

Danke, liebe Janika! Du bist so viel mehr als eine Trainerin.

#Herzensempfehlung #Traumkörper #StarkMitJanika #OnlineTrainingMitTiefe
️‍♀️✨❤️💪

Ich trainiere schon seit Jahren, aber erst mit Janika habe ich endlich echte Erfolge erzielt! Ihr ganzes Wissen und ihre beeindruckende Ausbildung haben für mich wirklich den Unterschied gemacht – sie erklärt nicht nur das „Was“, sondern auch das „Warum“ hinter jedem Trainings- und Ernährungsansatz. Man merkt sofort, dass sie eine Expertin auf ihrem Gebiet ist.

Was Janika außerdem besonders macht, ist ihre Coaching-Community. Hier unterstützen sich alle gegenseitig, motivieren einander und feiern Fortschritte gemeinsam. Dieses Gefühl von Zusammenhalt hat mir richtig geholfen dran zu bleiben.

Wenn du nach einer kompetenten, engagierten und motivierenden Trainerin suchst, die dich wirklich weiterbringt, dann bist du bei Janika genau richtig! Absolut empfehlenswert! 💪

Professioneller und sehr sympathischer Coach

Die Entscheidung mit Janika den Bereich des Personal Trainings auszuprobieren, war die absolut richtige. Alleine hätte ich es nicht geschafft mich nach der zweiten Schwangerschaft zu regelmäßigem Sport zu motivieren und zu meiner vorherigen Optik zurückzufinden. Trotz der räumlichen Distanz ist Janika ständig für mich erreichbar und sehr reaktiv über ihre App. Obwohl ich alleine trainiere, fühle ich mich nicht alleine. Janika schafft es mich zu motivieren und das Training so zu gestalten, dass ich es in meinen sich täglich ändernden Alltag integrieren kann.

Jankia nimmt sich viel Zeit, um ihre Trainees kennenzulernen und dann individuell einen Trainingsplan zu gestalten. Sie steht mit Rat und Tat zur Seite und weiß es, zu motivieren ohne jemals zu fordernd zu sein. Sie pusht nicht nur im Training, sondern auch mental, das unheimlich wichtig ist und sie zu einem besonderen Coach macht! Gäbe es 6 Sterne, ich würde sie ihr geben!