▪️Erstellung von Trainings- und Ernährungsplänen
▪️Einweisung in das Kraft- und Ausdauertraining sowie Functional Training
▪️Beratung in allen Fitnessbelangen
Die Durchführung und Auswertung verschiedener Trainingsmethoden...▪️Anleitung verschiedener Kurse im Kleingruppen-Format
Ich habe Gove erst vor Kurzem durch meine Schwester kennengelernt und bin glücklich mit ihm zusammen trainieren zu dürfen. Seine Trainings machen durch seine super sympathische und lockere Art echt viel Spaß und sind mega effektiv. Gove versteht sein Handwerk und kann sich sehr gut auf jede/jeden Einzelne/Einzelnen einlassen und entwickelt dadurch das passende, individuelle Training. Es ist immer sehr abwechslungsreich, wodurch es nie eintönig wird. Ich kann Gove als persönlichen Personal Trainer nur weiterempfehlen. Ihr werdet es nicht bereuen, naja manchmal vllt schon #ichsterbe :-p aber ich sag nur soviel, Muskelkater ist definitiv vorprogrammiert.
Er hat mich mental und körperlich motiviert und meine Lebensqualität bzw. Lebensfreude entfacht.
Hier verspricht jemand nicht zuviel über sich selbst - empfehlenswert :)
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