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JEDE:R KANN ENTSPANNEN - Caroline Lehnigk

Yogalehrerin mit somatischen und yogatherapeutischem Schwerpunkt (600h+).

JEDE:R KANN ENTSPANNEN - Caroline Lehnigk
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JEDE:R KANN ENTSPANNEN ist ein auf Entspannung und Achtsamkeit spezialisiertes Angebot, das effektive Methoden zur mentalen und körperlichen Ruhe vermittelt. Das Angebot richtet sich gleichermaßen an Einsteiger:innen und erfahrene Praktizierende – mit dem Ziel, zu mehr Gelassenheit, Fokus und Lebensfreude zu verhelfen.
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JEDE:R KANN ENTSPANNEN - Caroline Lehnigk
Mühlenteich, 38
27628 Hagen im Bremischen
Deutschland
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5 Bewertungen auf ProvenExpert.com
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Das Programm "Besser schlafen mit Yoga" von Caro war super. Die Gruppe war klein, der Austausch klasse, es wurden Grundlagen zum Thema Schlaf gegeben und viele verschiedene Yoga-Übungen und Tipps &Tricks rund um die Verbesserung des Schlafs gegeben. Danke dir 🍀
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Online-Programm "Besser schlafen mit Yoga"
01.10.2025Anonym
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Kompetenz kombiniert mit Herzlichkeit und Sorgfalt - sehr empfehlenswert und absolut hilfreich.
Caro ist auf individuelle Wünsche eingegangen und hat eine Vielfalt von Angeboten und Möglichkeiten zur Verfügung gestellt.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
Online-Programm "Besser schlafen mit Yoga"
23.09.2025Anonym
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Mir hat am meisten geholfen, dass durch die vielen unterschiedlichen Methoden, die im Kurs vorgestellt wurden, ich meine eigene Routine finden und aufbauen konnte. Ich habe unterschiedliche Methoden und Übungen kennengelernt, die ganz unterschiedlichen Bereiche (mental, emotional und körperlich) bei mir angesprochen haben und mir geholfen haben meine eigenen Abend- und Entspannungsroutinen zu finden und zu etablieren.
Ich kann diesen Kurs jedem empfehlen, der Schlafprobleme, Gedankenkreisen oder Anspannung hat oder sich mit unterschiedlichen Methoden zum körperlichen und geistigen Wohlbefinden beschäftigen möchte.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
Online-Programm "Besser schlafen mit Yoga"
23.08.2025Anonym
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Online-Programm "Besser schlafen mit Yoga"
22.08.2025Anonym
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Online-Programm "Besser schlafen mit Yoga"
17.08.2025Anonym
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