Christine Albers - Bewegungsschule Ich mach Sport

Ich habe bei Tine eine Schnupper Yoga Stunde gebucht und es war so toll. Tine hat mir alles so super erklärt und mit so einen weichen warmen Stimme, da ist mein Stresspegel runter gegangen.

Seit August diesen Jahres darf ich den Yoga-Unterricht bei Christine wahrnehmen und habe mich von Beginn an wohl und auch gefordert gefühlt. Die Intensität der einzelnen Asanas, ob ruhend oder fließend, empfinde ich ggü. bereits gemachten Erfahrungen als groß, obwohl das jeder einzelne selbst steuern kann, wenn man in sich hinein spürt. Mir gefällt außerdem das entgegengebrachte Vertrauen an sich selbst zu glauben, somit wächst man doch immer wieder ein Stückchen über sich hinaus. Empfehlenswert sind auch die geführten Meditations-/Entspannungs-/Atemtechniken. Hier kann dich Christine, wenn du es magst und offen dafür bist, absolut „abholen“. Ich bin sehr dankbar, dass ich hier, in der Bewegungsschule, achtsames Yoga praktizieren darf.

Ja , wer wert auf besondere Qualität legt , sollte auf jeden Fall zu ihr gehen !