Fühlst Du Dich oft gestresst, erschöpft oder innerlich unruhig? Grübelst Du viel, suchst nach Orientierung oder möchtest wieder mehr Vertrauen ins Leben gewinnen? ...Ich begleite Privatpersonen, Unternehmer*innen und Führungskräfte auf ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und einem entspannteren Umgang mit Leben und Tod. Dabei verbinde ich psychologisches Fachwissen, lösungsorientiertes Coaching und gelebte Spiritualität zu einem modernen spirituellen Stressmanagement.
Mein Ansatz basiert auf drei Säulen:
• StressCare – Stress verstehen und innere Balance stärken
• SelfCare – Selbstfürsorge und Selbstannahme entwickeln
• SinnCare – Sinn finden und Frieden mit Leben und Tod schließen
Denn oft entsteht weniger Stress nicht dadurch, dass sich das Leben verändert – sondern dadurch, dass sich unsere Sicht darauf verändert.
Mehr Informationen findest Du unter https://zeitwellen.life
Jeanette Richter · Heilpraktikerin für Psychotherapie · Coach · Trainerin
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