Ayeshe Hercules

Ayeshe ist und war stets erreichbar für mich und sie ist immer auf meine individuellen Anliegen eingegangen. Bei ihr ist man nicht nur irgendeine Person, sondern der individuelle Kunde. Sie ist und war stets freundlich und zuvorkommend und selbst wenn sie eine Antwort nicht kannte, hat sie sich dazu belesen und sich bei mir gemeldet. Vielen Dank!

Durch das Mentoring mit Ayeshe hat sich mein Leben verändert: Mein Tag wird nicht mehr dominiert von Gedanken an Essen und Zweifeln in Bezug auf meine Figur. Jetzt weiß ich, welche Lebensmittel meinem Körper gut tun, wie ich meine Energie während des Tages hoch halte und wie ich besser trainiere und schlafe.
Ayeshe hat ein riesiges Wissen zum Thema Stoffwechsel und war zudem immer verlässlich.

Die Zusammenarbeit mit Ayeshe kann ich zu 100% weiterempfehlen. Als absolute Expertin beim Thema Stoffwechsel ist man bei ihr sowohl im Einzelcoaching als auch in den Masterclasses bzw. im Mentoring-Programm sehr gut aufgehoben. Schritt für Schritt erklärt sie, welche Veränderungen man in seinen Gewohnheiten und Essverhalten machen darf, aber dabei gibt man selbst immer das Tempo vor. Für mich haben sich einige Dinge in meinem Alltag grundsätzlich verändert, wofür ich sehr dankbar bin. Dabei geht es nicht nur um Gewichtsreduktion, sondern vor allem auch um Stressmanagement und mehr Energie im Alltag. Die Zusammenarbeit mit Ayeshe war eine der besten Investitionen in eine gesunde Zukunft.

Auch wen man denkt, dass man ja schon weiss wie es geht…. Ayeshe hebt das Thema Stoffwechsel-Antreiben nochmal auf ein anderes Level. Sehr fundiert und leicht verständlich, erklärt sie die Zusammenhänge. Wer an die Hand genommen werden will und einen Coach braucht, der genau an den richtigen Stellschrauben dreht, ist bei ihr genau richtig. Go for it, to be the best version of yourself

Ich verfolge die Arbeit von Ayeshe Hercules schon eine Weile und habe mich schließlich entschlossen, an ihrer Masterclass zum Stoffwechsel teilzunehmen, das auf Frauen wie mich, die aus der Diätspirale raus wollen, zugeschnitten ist. Ayeshe macht dabei etwas, dass ich während meiner "Diätkarriere" bisher nicht erlebt habe: Sie teilt ihr Wissen, auf dem ihr Ansatz beruht, auf verständliche Weise mit Ihren Klientinnen. Damit gibt sie den Frauen das Zepter in die Hand und ermöglicht eine individuelle Ausrichtung der unterschiedlichen Ziele. Auch deshalb empfinde ich Ayeshe als sehr glaubwürdig, wenn sie sagt, dass sie Frauen dabei helfen möchte, das ewige Thema Gewicht und Körpergefühl in den Griff zu bekommen, um so mehr Zeit und Kraft für die eigenen Ziele und Wünsche zu haben. Ayeshe ist eine Expertin, die ihre Fähigkeiten und Kenntnisse gezielt weitergibt, um das Leben anderer Frauen zu verbessern! So sieht echtes Empowerment aus!

Ayeshe Hercules helped me to shift my focus from a work-oriented weekday to a balanced day between personal life, health and then work. She helped me to establish good nutritional habits and guided me all the way through her expertise, motivation and holistic approach.

Mit Ayeshe habe ich geschafft, was ich für mich nicht für möglich gehalten habe: Ein schrittweise und ganzheitliches Body- und Mind-Reset, mit dem ich innerhalb kurzer Zeit auf dem Weg bin, Kilos zu verlieren, die ich über viele Jahre angesammelt habe, Verdauungprobleme hinter mir zu lassen und das auch noch auf eine für meine Belange angepasste und im Alltag mit Vollzeitjob und zwei kleinen Kindern gut funktionierende Weise.

Ich freue mich den Schritt gegangen zu sein und mit Ayeshe eine sehr gute Trainerin und Motivatorin gefunden zu haben. Stets freundlich, immer lösungsorientiert, erfahren und sympatisch. Sicherlich kein günstiges Vergügen, wer jedoch eine gute Betreuung haben möchte und Fortschritte machen möchte, ist bei Ayeshe sehr gut aufgehoben.

Ayeshes Coaching ist hochprofessionell. Mit Engelsgeduld und klarer Zielstrebigkeit werden so wichtige Grundlagen im eigentlichen Training eingeübt, um Verletzungen zu vermeiden und Erfolge zu erzielen.
Darüber hinaus wird das Thema Mindset und Ernährung ausführlich dargelegt. Es bleiben keine Wünsche offen…! Insgesamt eine dicke Empfehlung von mir, danke Ayeshe…