Feel Academy

Meine Erfahrung mit Julie als Coach

Ich finde es gar nicht so leicht, meine Veränderung ausschließlich der Zusammenarbeit mit Julie zuzuschreiben, weil ich mich schon seit längerer Zeit intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftige und parallel verschiedene andere Dinge und Angebote nutze. Was ich aber ganz klar sagen kann: Die 1:1-Begleitung mit Julie war für mich eine sehr wertvolle und besondere Erfahrung.

Julie ist unglaublich authentisch, herzlich und gleichzeitig sehr fachlich versiert. Ich habe mich von Anfang an gesehen und ernst genommen gefühlt. Sie hört sehr genau zu, greift Aussagen wieder auf, erinnert sich an Dinge aus vorherigen Gesprächen und stellt genau die Fragen, die einen weiterbringen. Sie fragt nach, bleibt dran und hilft dabei, wirklich ins Fühlen und Denken zu kommen – und Dinge nicht nur gedanklich zu verstehen, sondern sie auch auszusprechen.

Besonders schön finde ich, dass Julie sehr offen und ehrlich ist und auch Erfahrungen aus ihrem eigenen Leben teilt. Dadurch entsteht eine sehr menschliche, vertrauensvolle Atmosphäre, die sich manchmal fast freundschaftlich anfühlt, ohne dass dabei ihre Professionalität verloren geht.

Auch organisatorisch habe ich die Zusammenarbeit als sehr angenehm erlebt. Termine wurden zuverlässig eingehalten und wenn einmal etwas verschoben werden musste, dann immer mit ausreichend Vorlauf. Auch meinerseits waren Verschiebungen unkompliziert möglich. Die Online-Sessions waren für mich sehr angenehm und gleichzeitig hatte ich durch ihre anderen Angebote immer wieder die Möglichkeit, Julie auch live zu erleben.

Was sich für mich verändert hat

In unseren 1:1-Sessions sind wir teilweise sehr tief gegangen. Ich habe viele Zusammenhänge und Verknüpfungen entdeckt und konnte Muster, die mich schon lange begleiten, bewusster wahrnehmen und verstehen.

Julie hat mir ganz konkrete Hilfestellungen gegeben, die mich dabei unterstützen, besser durch meinen Alltag zu kommen und mein Leben wieder bewusster und mehr zu genießen. Besonders wertvoll war für mich auch, den Zugang zu meinen körperlichen Empfindungen wieder stärker zu entdecken und zu lernen, diese wahrzunehmen und zu benennen.

Gemeinsam haben wir unter anderem ein „Helferteam“ entwickelt, das mir in schwierigen Situationen zur Seite steht. Das klingt vielleicht zunächst ungewöhnlich, ist für mich aber zu einem richtig hilfreichen Werkzeug geworden.

Ich nehme aus der gemeinsamen Zeit sehr viel mit und bin Julie unglaublich dankbar für ihre Begleitung, ihr offenes Ohr und ihre wertschätzende Art. Ich freue mich tatsächlich jedes Mal, wenn ich sehe, dass wieder ein Termin mit ihr im Kalender steht – weil ich weiß, dass wir dann wieder gemeinsam ein Stück tiefer schauen und weiterarbeiten können.

Ich würde die Zusammenarbeit mit Julie jederzeit wieder wählen und kann ihre 1:1-Begleitung von Herzen empfehlen.

Ich habe mich für die Teilnahme an der FeelAcademy entschieden, da ich Julies Ansatz ganz großartig fand. In den einzelnen Modulen lernt man nicht nur viel Neues, sondern wird vor allem durch viele praktische Übungen und Tools zur täglichen Selbstreflexion und Selbstfürsorge motiviert. Dabei legt Julie großen Wert darauf, (wieder) zu lernen, auf seinen Körper, seine Signale und seine Bedürfnisse zu hören und Routinen für seinen Alltag zu gewinnen. Ich denke, dass man als Eltern in jedem Fall von diesem Angebot profitiert, egal ob die Kinder und Sorgen klein oder groß sind. In den 1:1 Sessions hat man zudem den Vorteil, ganz individuell von Julie begleitet zu werden, Alltagssituation zu besprechen, angeleitete Entspannungs- und Reflektionsübungen durchzuführen und sich einfach geborgen und getragen zu fühlen, von jemandem, der sich mit großem Mitgefühl, Herz und Engagement ganz auf dich und deine Lebenssituation einlässt.

Es war ein intensiver und bereichernder Tag, an dem ich deine Vorschläge und Einladungen, liebe Julie, in deiner sanften und herzlichen Art sehr gut annehmen konnte. Bis in jede Körperzelle zeigten die Embodiment-Einheiten bei mir Wirkung und ich genoss die ungewohnt tiefe Entspannung sehr!

Einige deiner Impulse setzte ich im Mama-Alltag direkt um und bin sehr, sehr dankbar dafür, dass du mir machbare Tipps an die Hand gegeben hast! DANKE von Herzen!

Das Embodied Mom Retreat war für mich eine wunderbare Möglichkeit, wirklich bei mir selbst anzukommen und für einen Moment den Alltag loszulassen. Besonders berührt hat mich, wie stimmig alles ineinandergeflossen ist, von den sanften Yoga- und Breathwork-Sequenzen über die Mom-Zirkel, bis hin zu den Klangritualen. Ich habe dabei viel Ruhe, aber auch innere Kraft gespürt und konnte richtig auftanken.
Julie, deine offene, herzliche Art hat es leicht gemacht, mich einzulassen und mich im Raum sicher und getragen zu fühlen. Man merkt, dass du mit sehr viel Achtsamkeit und Präsenz leitest und dein Wissen mit großer Klarheit und Leichtigkeit teilst.
Die angeleiteten Entspannungs- und Atemphasen waren unglaublich wohltuend und haben mir sehr geholfen, wirklich runterzufahren. Besonders die Arbeit mit Klängen hat mich tief berührt da habe ich gemerkt, wie sehr mich das anspricht und wie viel Kraft darin steckt.
Vielen Dank für diesen wertvollen Tag und den liebevollen Raum, den du geschaffen hast. Ich habe viel mitgenommen an Ruhe, Inspiration und Verbundenheit.

Julie stellt einen liebevollen Raum für neue und körperbewusste Erfahrungen. Sie ist ausgesprochen aufmerksam, herzlich und engagiert.
Ihr Retreat hat mir einen erholsamen Tag mit neuem Wissen und Methoden geschenkt. Ich bin sehr glücklich über diese Auszeit ganz für mich und kann das jeder überreizten Mama von Herzen empfehlen.

Durch die Feel Academy habe ich das Werkzeug an die Hand bekommen ,was ich mir im Inneren so sehr gewünscht habe . Der Wandel zum Umdenken der essentielle für den Umgang mit meinem Kind ist und für eine neue Art der Elternschaft, die meiner Meinung nach heutzutage wichtiger denje ist .Ich wusste das die gesellschaftlichen Normen NICHT meinen entsprachen, doch ich wusste nicht was und wie ich etwas ändern konnte und fühlte mich dadurch hilflos und überfordert. Im Kurs geht es tief und er ist so reich an Informationen, das ich den Kurs ein zweites Mal durcharbeiten werden . Es hat sich bei mir und meiner Familie grundlegend etwas verändert. Mehr Verständnis, mehr Mitgefühl, mehr Harmonie und eine neue Bewusstseinsebene hat sich für uns eröffnet. Durch die Fülle an neuem Wissen, gehe ich ruhiger mit herrausforderen Situationen um und kann viel besser für mich sorgen und dadurch den Raum für mein Kind und seine Emotionen halten. Ich bin von Herzen dankbar und kann die Feel Akademy und die wundervolle Begleitung durch Julie durchweg empfehlen! Vielen Dank💚🙏

Ich habe mich für den Deep Dive Kurs entschieden, weil ich aus dem stressigen Alltagsmodus aussteigen und wieder in eine liebevolle Verbindung zu mir selbst und meiner Tochter finden wollte. Mir wurde bewusst: Der Schlüssel liegt bei uns Eltern. Erst wenn wir wirklich mit uns selbst in Kontakt sind, können wir auch mit unseren Kindern auf eine tiefere, echte und liebevolle Weise verbunden sein.

Ergänzend zum Kurs habe ich mir den Feely-Kompass geholt. Er bringt das Thema Emotionen und Verbindung auf eine wunderbar kindgerechte Weise näher – so fällt es mir viel leichter, gemeinsam mit meiner Tochter in diesen Prozess einzutauchen. Ich kann diesen Kurs wirklich allen empfehlen, die sich eine authentische, harmonische und herzverbundene Beziehung zu ihrem Kind wünschen – und bereit sind, dafür bei sich selbst zu beginnen.

Ich war an einem Punkt der so nicht weiter ging, eine Mama die ich nicht mehr sein wollte, so nie werden wollte.Ich habe die Reise Deep Dive bei Julie begonnen/ teilgenommen und bin absolut überwältigt. Davon, wie ich mit dem neuen Wissen
arbeiten kann, an mir, mit der Familie, viel mehr,
richtig authentisch fühlen kann. Es war sehr
emotional und mit Tiefgang, absolut
revolutionierend. Es wird eine Reise bleiben und wir
sind jetzt schon daran gewachsen, erleben mehr
leuchtende Kinderaugen und "im mir bleiben".
Atmen, wo bin ich und was darf sein.

Mehr Verständnis, Vertrauen in mich und ineinander. Deutlich ist auch zu spüren wie die Wurzeln
wachsen in tiefere Verbindung und Vertrauen. Fallen
lassen und vertrauen können.

Ich fühle mich in vielen Situationen nicht mehr hilflos und schuldig sondern darf neu fühlen und mit Klarheit weitermachen.

Mit viel Einfühlungsvermögen und Wissen wird man von Julie durch das Programm geführt. Ich habe gelernt, wie ich mein Nervensystem und das meines Kindes so beeinflussen kann, dass der hektische und manchmal sehr herausfordernde Alltag ruhiger und bewusster abläuft und ich den Umgang mit meinem Kind wieder genießen kann. Der Kurs gibt mir einen Werkzeugkoffer an die Hand, mit dem ich meine Probleme und Ängste bearbeiten kann, mir Selbstbewusstsein und Selbstliebe ermöglicht und mich in einer bewussten und liebevollen Mutterschaft bestärkt. Auch die Kinder profitieren so enorm von dem neu erworbenen Wissen! Ich bin froh, dass ich dabei sein durfte und hoffe, dass noch sehr viele Menschen auch davon profitieren dürfen.

Es fühlte sich nach dem Workshop alles leichter an.
Klar, alles verändert sich nicht auf einmal und manchmal fällt man doch in alte Muster zurück. Aber zu wissen, dass es auch Andersens besser geht, beruhigt!