Shiflo°

Ich habe Shiflo als sehr reflektierten, klugen und offenen Menschen erlebt und ihr Coaching hat mich daran erinnert, wieder mehr im Hier und Jetzt zu bleiben. Sie kreierte eine angenehme Arbeitsatmosphäre und ich hatte das Gefühl, dass sie sehr aktiv mitdenkt und -fühlt. Ich danke für diese Erfahrung!

Ich war besonders beeindruckt von der individuellen, einfühlsamen, ruhigen, seelischen sowie spirituellen Begleitung meiner Persönlichkeit. Anfängliche Ängste wurden mir genommen, dass ich körperlich schwierige Übungen der Yogaeinheiten nicht schaffen könnte. Auch wenn man ungeübt ist oder Sorge hat dass man als Yogaanfänger ein Akrobat sein muss, werden einfache Übungen/Elemente anschaulich mit sehr ruhiger Stimme und Ausstrahlung erklärt. Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und bei Bedarf auch sehr gute Gespräche mit der Yogalehrerin möglich.

Wichtig war, dass wir vorab über die Ziele gedprochen haben, sodass Shi einen Übungsplan ausgesrbeitet hatte, nach dem wir gemeinsam und ich auch allein die Übungen durchführen. Ich kann nur sagen - sehr gut.

Ich kann Shi empfehlen, weil Sie eine sehr gute Yogalehrerin ist, viel Wissen hat, dass sie gerne teilt. Ich habe sie als eine authentische , kompetente und einfühlsame Lehrerin erlebt und ich schätze sie sehr., auch als Kollegin, von der ich viel lernen durfte. Sabine Knauer

Ich habe Yoga bei Shiflo als sehr hilfreich im Ausgleich zum Job erlebt.
Sie verändert die Übungsfolgen, so dass neben entspannenden Kursen auch herausfordernde und anstrengende anstehen. Eine gute Mischung.
Ich habe mich außerdem gut unterstützt gefühlt, da viel erklärt, beobachtet und bei Bedarf auch korrigiert wird.

Shi hat eine ganz besondere Art und Weise sich in Menschen hineinzuversetzen. Es ist so als ob sie die Energien anderer Menschen verstehen kann ohne, dass sie viel von sich aus geben. Sie versteht die Sensibilität anderer Menschen. Mit ihrer ruhigen, freundlichen und achtsamen Art, fühlte ich mich bei ihr sehr geborgen und verstanden. In ihrem coaching stellte sie tiefgründige Fragen, die mir dabei halfen mentale Blockaden zu lösen. Mir gefiel besonders, dass sie die Fragen visuell und bildlich dargestellt hat (Ich bin ein visueller Lerner). Somit kamen wir schnell zum eigentlichen Kern des Problems. Meinen Durchbruch erzielte ich schon in der 4. Session, als sie mir bewusst gemacht macht hat, dass ich mich selber nicht genug vertraut habe, genauer gesagt, meine Intuition. Nach dieser Session war mir eines klar: das ich den großen Schritt wagen möchte um eine Entscheidung und somit Veränderung zu treffen. Ich habe mich schon sein langem nicht so erleichtert und frei gefühlt, so als ob meine Seele endlich wieder frei baumeln kann aus meinem eigenen Gefängnis. Vielen Dank liebe Shi für diese tolle Zusammenarbeit!

Sehr gute Erklärung zur Umsetzung der Übungen
Die Übungen fordern einen und im Nachgang fühlt man sich gut...
Für mich ist positiv, das es nicht zu spirituell rüber kommt, sondern ich mich auf die körperliche und seelische Balance konzentrieren kann.


Mach weiter so!!!

Immer top motiviert...👍👍👍