Ich begleite Mamas auf ihrem Weg, ihre Kids bedürfnisorientiert zu erziehen, damit diese emotional gesund und glücklich groß werden - ohne sich dabei als Mama und Frau selbst zu verlieren.
Ich habe 3 Kinder und ihre Streitigkeiten haben mich manchmal wirklich verzweifeln und überfordert fühlen lassen. Hinzu kam das häufige Meckern. Egal wie sehr ich mich bemühte: trotzdem gab es oft Beschwerden über angebliche Ungleichbehandlung, z.B. weil der Schwester viel länger vorgelesen werden würde. Ich wünschte mir so sehr einen harmonischeren Alltag bzw. ein Werkzeug an die Hand zu bekommen, wie wir Konflikte besser und angemessen lösen können, wie sich jeder gesehen und wertgeschätzt fühlt.
Im Kurs gab es wöchentliche Video-Treffs mit wertvollen Infos und Tipps, mit konkreten Anwendungsfällen, Anleitungen und „Hausaufgaben“, um ins Tun zu kommen. Ich hatte viele Aha-Momente (z.B. zum Thema Bedürfnisse) und ziemlich schnell Veränderungen bemerkt, obwohl ich wegen verschiedener Umstände mich nur sehr gering am Kurs beteiligen konnte und z.B. die Arbeitsblätter erst viel später genutzt habe. Außerdem gab es die Möglichkeit zum Austausch über einen Telegram-Chat.
Ich habe bereits nach dem ersten Termin kleine Veränderungen im Alltag bemerkt. Meine Wahrnehmung war anders und ich ging mit einer anderen Haltung zwischen einen Streit. Inzwischen spüre ich viel früher, wenn ich am Limit bin, weiß, was mir gut tut und kann so den Streitereien mit mehr „Leichtigkeit“ begegnen. Auch bei den Kindern verstehe ich immer besser, welche Bedürfnisse gerade unerfüllt sind. Natürlich ist es Arbeit und ein fortlaufender Prozess, aber ich kann jetzt schon sagen: es lohnt sich total.
In einem zusätzlichen Coaching hat Vivien außerdem richtig tief mit mir zu einem ganz konkreten, immer wiederkehrenden Konflikt zwischen allen drei Kindern gearbeitet, was mich noch einmal einen weiteren Schritt nach vorn gebracht hat. Die fast tägliche Auseinandersetzung zu Hause eskaliert seither nicht mehr so schnell und ich bin zuversichtlich, das dieses Thema eine immer kleinere Rolle bei uns allen einnehmen wird, weil wir die Ursachen angehen, echte Verbindung schaffen und nicht mehr nur aus dem Affekt reagieren.
Ich empfehle den Kurs wirklich allen, bei denen die Nerven oft wegen der Streitereien der Kinder blank liegen, die Belastungsgrenze immer schneller erreicht ist oder bei denen es häufig mit Geschrei oder Frust endet und die sich gute Lösungsstrategien bzw. mehr Sicherheit im Umgang mit großen Gefühlen und Streitereien wünschen. (Was übrigens auch auf andere Lebensbereiche und Beziehungen übertragen werden kann, nicht nur im Umgang mit den Kindern.)
Das Coaching finde ich eine super Ergänzung, wenn man bei konkreten Situationen selbst nicht weiterkommt oder einfach noch intensiver Schritt für Schritt und mit zusätzlichen Methoden begleitet werden möchte.
Vivien ist sehr authentisch und einfühlsam, so dass ich mich jederzeit total verstanden und ernst genommen gefühlt habe. Die Atmosphäre ist sehr angenehm, offen, aber dennoch vertrauensvoll. Meine Fragen wurden auch schnell und verständlich erklärt,
Sowohl der Kurs als auch das Coaching sind eine echte Herzensempfehlung!
Ich wusste nicht wie ich die Streitereien meiner Kinder freundlich begleiten kann, ohne zu bewerten, zu dirigieren und dabei selbst in meinen Triggern unterzugehen.
So oft fühlte ich mich schlecht, weil ich meine Kinder nicht so begleiten konnte, wie ich es mir gewünscht hätte. Mein Wunsch war mehr Gelassenheit für mich und eine bessere/ruhigere Kommunikation miteinander.
Ich habe bei “Weniger Geschwisterstreit - Mehr Verbindung” vor allem gelernt, wie wichtig es ist, dass ich mich selbst im Fokus habe. Dass ich schauen muss wie es mir geht, dann kann ich meine Kinder begleiten. Ich muss grundlegend gut für mich sorgen, damit ich in Streitmomenten genug Kapazitäten habe, nicht direkt überfordert zu sein. Ich habe gelernt wie wichtig Worte sind.
Ich habe nicht so viel direkt ausprobieren können, da bei uns gerade zu viel anderes los ist und trotzdem habe ich aus den ZoomCalls so viel mitgenommen, dass es sich hier und da schon in den Alltag eingeschlichen hat! Wie schön! Ich liebs!
Ich sehe einen klaren Weg der Kommunikation und wie wichtig es ist, auf mich selbst zu achten.
Ich bin optimistischer und weiß dass wir alle unser Bestes geben. Das fühlt sich schön an.
Es gab Streitsituationen in denen ich versucht habe nicht mehr direkt, impulsiv und aus dem Trigger/Genervtsein heraus zu reagieren, sondern an die einzelnen Schritte zu denken, die ich im Kurs an die Hand bekommen habe. Da habe ich gemerkt dass es auch anders geht. Dass ICH auch anders kann!
An dem Kurs gefiel mir die kleine Gruppengröße, dass man sich über einen so langen Zeitraum miteinander austauschen konnte und dass Vivien die ganze Zeit ein offenes Ohr und Ideen für unsere Probleme hatte. Es wurden alle Fragen gehört und beantwortet.
Ich mochte den Aufbau des Kurses. Das Stück für Stück lernen und aufeinander aufbauen. Außerdem hat man vom ersten Tag an direkt was an die Hand bekommen, mit dem man arbeiten konnte. Es geht einfach direkt los mit dem Wandel!
Ich wünschte mir vorher, dass die Kinder sich weniger streiten und ich weniger hilflos aus den Streits herausgehe, also mehr Sicherheit im Umgang mit den Kids.
Durch “Weniger Geschwisterstreit - Mehr Verbindung.” fühle ich mich nicht mehr so hilflos und mache schon viel so, wie ich es machen möchte, auch wenn es noch ein langer Weg ist.
Mir hat im Kurs die persönliche Stimmung gut gefallen, wo ich mich direkt wohl gefühlt habe, obwohl ich niemanden kannte. Auch dass jeder mehrmals zu Wort kommen konnte und im direkten Gespräch die Themen besprochen wurden. Auch Nachfragen und eigene Beispiele waren erwünscht.
Die persönlichen Praxisbeispiele, der Austausch bei Telegram sowie, dass Vivien alle persönlichen Fragen per Sprachnachricht beantwortet hat, fand ich besonders gut.
Bisher habe ich meine Kinder immer belohnt, belohnt, belohnt und Lob, Lob, Lob gegeben.
Durch “Weniger Geschwisterstreit. Mehr Verbindung.” hat sich der Umgang mit den Kindern nochmal verändert. Mir sind auch mehr Dinge aufgefallen, die im Hinblick auf die Rechte meiner Kinder, so nicht OK sind. Das ist ein großes Geschenk, denn nur dadurch kann ich es verändern. Vor allem aber hat sich der Blick auf mich verändert. Ich weiß jetzt, dass ich als erstes auf mich achten muss. Mich um mich und meine Bedürfnisse kümmern muss. Und das ist tatsächlich das größte Geschenk des Kurses für mich! Ich kümmere mich um mich, muss erstmal lernen meine eigenen Bedürfnisse zu erkennen, diese zu lesen, nicht ständig zu übergehen und es erst zu merken, wenn ich vollkommen ausflippe. Wenn ich mich liebevoll um mich kümmere, werden meine Kinder sich irgendwann genauso um sich selbst kümmern können. Und das ist am Ende das was ich mir für meine Kinder wünsche.
Mit der GfK habe ich wie eine "neue Farbe" kennengelernt. Sehr aufwühlend und beängstigend, ich war mir meiner ja so sicher... und gleichzeitig ein riesen Geschenk und ein neuer Meilenstein in meiner Persönlichkeitsentwicklung.
Es ist zwar noch ein langer Weg, nur ich bin nicht mehr so hilflos und mache schon viel so, wie ich es machen möchte.
Ich fand die Buddy Aufgaben super und der Austausch mit den anderen Müttern, ich habe gemerkt, wir sitzen alle im selben Boot und stehen vor den den gleichen Herausforderungen, auch wenn diese sich bei jedem individuell äußern.
Ich kann nur sagen, diesen Kurs sollte man auf jeden Fall machen! Du hast nichts zu verlieren! Wir geben jeden Tag so viel Geld für Dinge aus, die uns vermeintlich glücklich machen. Dies hier macht nicht nur vermeintlich glücklich. Es verändert was. Für dich und dadurch auch für deine Familie.
Ich war oft überfordert in Streitsituationen und war mir in vielen Situationen unsicher, ob ich es "richtig" mache. Ich habe vorher schon viel über die GfK gelesen, bin aber nicht so ganz in die Umsetzung gekommen, weil ich noch viele Fragezeichen hatte. Mein Wunsch war es mit mehr Sicherheit in die Konflikte zu gehen und die GfK im Alltag einzubauen.
Der Kurs hat mir ganz viel Sicherheit gegeben, zum einen durfte ich sehen, dass ich schon vieles richtig mache. Gleichzeitig habe ich so viel Neues hilfreiches gelernt. Ich habe gelernt, wie wichtig es einfach ist das meine Bedürfnisse erfüllt sind und wie viel ruhiger ich dann reagieren kann. Ich war deutlich weniger gestresst und konnte in vielen Situationen den Konflikt mit Sicherheit begleiten. Außerdem habe ich mitgenommen, dass nicht immer jeder Streit begleitet werden muss, sondern nur wenn man selber gerade die Kraft hat. Das ist für mich ein großer Punkt, da es mich vorher immer gestresst hat, wenn ich den Konflikt nicht zu 100% begleiten konnte, weil ich überfordert war. Ich habe gelernt das jeder für sich selbst verantwortlich ist und das ist einfach genial und so hilfreich.
Ich habe mich in den Momente nach den Streitereien total genervt hingesetzt und habe die Selbsteinfühlung gemacht. Danach hatte ich so viel Ruhe und Klarheit.
Was ich an “Weniger Geschwisterstreit - Mehr Verbindung.” besonders fand, war die kleine Gruppengröße, der Austausch in der Gruppe und vor allem die "Betreuung" von dir. Das es nicht nur der Dienstag war, sondern das du jederzeit für uns da warst.
Ich war sehr angespannt und genervt, da meine Kinder nicht lange zusammen sein konnten, ohne zu streiten. Meine Tochter hatte viele Wutanfälle bei denen es mir schwer viel diese zu begleiten. Die Situation war schon viel zu lange so, ohne das mir jemand zu diesem Thema helfen konnte. Ich wollte selber wieder entspannter sein im Umgang mit meinen Kindern.
Ich habe bei “Weniger Geschwisterstreit - Mehr Verbindung.” gelernt, das hinter jedem Verhalten ein Bedürfnis steckt. Das ich selbst auch viele Bedürfnisse habe, die unerfüllt sind und ich deswegen meine Kinder auch nicht gut begleiten kann.
Ich habe jetzt einen klaren Plan, was ich tun werde, wenn wieder ein Streit kommt.
Ich fühle mich jetzt viel entspannter, gelassener. Einfach gut..
Ich fand an dem Kurs den Austausch untereinander, dass du uns einen Buddy zugeteilt hast und Aufgaben gegeben hast, besonders. Außerdem, dass genug Raum für Fragen unsererseits war und du keinen Vortrag "abgespult" hast.
Dieser Kurs war eine wunderbare Möglichkeit zu lernen, die Bedürfnisse seiner Kinder und sich selbst zu erfüllen und dass damit wieder mehr Harmonie einkehrt.
Meine Akkus waren leer, ich hatte häufig abends keine Kraft mehr und bin zu 90% bei der Einschlafbegleitung mit eingeschlafen. Die Kinder waren tagsüber häufig an oder auf mir, auch wenn es mir oft zu viel war. Mehrmals am Tag haben die Kinder gestritten, häufig auch körperlich, was mich genervt hat und Gedanken von "nicht schon wieder", "kann ich nicht einmal hier was machen" hervorgerufen hat. Zudem hatte ich sehr extreme Probleme bei den Kindern mit dem Verabschieden in der Kita. Ich wusste, dass hier unerfüllte Bedürfnisse hinter stecken. Konnte jedoch nicht herausfinden, welche das waren.
Ich habe in den 6 Wochen von “Weniger Geschwisterstreit - Mehr Verbindung.” gelernt, eine Verbindung zu mir selbst zu aufzubauen. Mithilfe der Wochen Aufgaben habe ich immer häufiger meine Gefühle wahrgenommen und mit meinen Bedürfnissen verknüpft. Und die wichtigste Erkenntnis: ich habe es geschafft auf MEINE Bedürfnisse zu achten, herauszufinden welche unerfüllt sind und Strategien zu entwickeln, sie zu erfüllen. Dadurch habe ich es auch schon häufiger in Konfliktsituationen geschafft, mich rechtzeitig um mich zu kümmern.
Durch die enge Betreuung und der Beantwortung individueller Fragen habe ich gelernt, auch meine Kinder besser zu verstehen und die Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen und zu erfüllen. Ich konnte die Konflikte viel gelassener und sicherer begleiten.
Vor allem das Bedürfnis "Groß und Stark" sein, war bei uns ein absoluter Game Changer. Das Verhalten von unserer Tochter hat sich in vielen Situationen um 180° gewandelt. Anstatt einen Konflikt nach dem anderen zu suchen, hilft sie, teilt ihre Sachen und spielt mit ihren Geschwistern.
Das Kita Thema hat sich ebenfalls sehr verbessert, da wir die Bedürfnisse im Alltag erfüllen können und diese somit beim Verabschieden erfüllt sind.
Die Beispiele und Hilfestellungen im Kurs waren alle so Praxisnah - Ich konnte bemerken, dass neben dem Wissen sehr viel Erfahrung übermittelt wurde.
Die kleine Gruppengröße fand ich toll. Es war so persönlich und ich konnte auch zu den anderen Kursteilnehmern eine Verbindung aufbauen, wodurch es leichter fällt auch sehr persönliche Fragen zu stellen.
Ich fühle mich erleichtert und weiß jetzt auch bei zukünftigen Konflikten/Problemen, wie ich da ran gehen kann und das nicht nur bei meinen Kindern sondern auch im Umgang mit anderen Menschen.
Danke, dass ich Teil des Kurses sein durfte. Die 6 Wochen haben total viel mit mir gemacht. Ich habe so viel dazugelernt und auch mein Mann nimmt die Veränderungen stark wahr.
Ich finde es beeindrucken, was du für ein Wissen hast und wie du es an uns weiter geben kannst. Mache weiter so 💜
Ich hatte bei Vivien zwei Einzelberatungen vorbereitend auf die Geburt meines zweiten Babys.
Ich wollte bereits vor der Geburt wissen, worauf ich vorher und auch direkt danach achten kann, sodass meine 3 jährige
Tochter sich nicht ausgeschlossen fühlt und von Beginn an eine gute Bindung zu ihrem Bruder aufbauen kann.
Meine Tochter hat sich ab dem ca 7/8. Monat der Schwangerschaft bereits sehr intensiv mit ihrem Bruder im Bauch auseinandergesetzt und hatte sehr viele Fragen, wollte ständig Bücher dazu lesen, hat Rollenspiele dazu gespielt etc. Auch hat sich das Ganze Thema dann beim Schlaf stark bemerkbar gemacht. Ich war verunsichert, ob ich zuviel auf die Geburt bzw. den Bruder eingehe oder ob das ok ist, ich wusste einfach nicht wie ich ideal damit umgehen…
Nach der ersten Beratung hatte ich bereits einen viel klareren Kopf und konnte diese Klarheit direkt an meine Tochter weitergeben, ich konnte auch direkt feststellen, wie sich meine Klarheit bei ihr zu einer viel
zufriedeneren Grundstimmung gewandelt hat. Auch der Schlaf wurde tatsächlich dadurch wieder besser.
Ich hatte klare Methoden und Tipps an der Hand die mir den Alltag und die Vorbereitung auf ihren Bruder erheblich erleichtert haben. Auch die zweite Beratung hat mir nochmal sehr viel Klarheit und Sicherheit gegeben, sodass ich für die Zeit nach der Geburt ideal vorbereitet war und der Zeit auch super entspannt gegenüberstehen konnte.
Die Beratung war eine meiner der besten Entscheidungen, gerade in Zeiten in denen wir nicht mehr wissen welchem der ganzen Ratschläge und Weisheiten wir folgen sollen… Die klare Linie die mir Vivien gegeben hat war einfach wegweisend und ich kann es nur jedem von Herzen empfehlen.
Vivien hat mich und meinen Mann aus einer Situation heraus begleitet in der wir viel Streit miteinander hatten. Durch einige wirklich hilfreiche Tools haben wir nun die Möglichkeit gewaltfrei verbal miteinander in Kontakt zu kommen. Wir haben nun die Möglichkeit miteinander zu sprechen und unsere Bedürfnisse hinter dem Gefühlschaos zu durchleuchten, Das hilft uns im Alltag sehr miteinander verbunden zu bleiben. Unsere Krise haben wir dadurch in den Griff bekommen. Ich würde Vivien jeder Zeit wieder kontaktieren!
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Profil aktiv seit 18.03.2024 | Letzte Aktualisierung: 25.11.2024
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