Die Glückstrainerin

Claudia Petzel hat mich beim Fasten begleitet, vom ersten Vorgespräch bis zum Abschlussgespräch hat sie kompetent und ausführlich beraten. Das Programm ist ganzheitlich angelegt, ich habe viel gelernt, was beim Fasten im Körper passiert, wie die verschiedenen Nährstoffe im Körper wirken und vieles mehr. Sehr hilfreich waren die Einkaufslisten und die Rezepte für die Entlastung- und Aufbautage. Es gab auch Meditationen, Yoga Übungen, Atemübungen, der ganze Kurz war mit vielen weiteren unterstützenden Maßnahmen angereichert. Ich hatte viel Respekt vor dem Fasten, aber mit Frau Petzel bin ich motiviert und mit Leichtigkeit durch die Fastenzeit gegangen. Toll war auch der WhatsApp Kontakt, wenn noch Fragen hatte. Vielen Dank und weiterhin viel Erfolg!