LebensLangLernen bietet spezialisierte Hypnose & Coachings für mentale Performance, Resilienz und Regeneration in Sport und Business.
Hypnose Mental Coaching, Recoverytraining und Resilienztraining, ist die optimale Form für Sportler*innen,
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Trainer*innen, Vereinsvorstände, Unternehmer*innen, Führungskräfte, Manager*innen, Speaker, und unterschiedlichste Personen – im eins zu eins – ihr Potenzial auszuschöpfen. Das von mir entwickelt und angewendete mentale Coachingprinzip kann, wie für viele meiner Kund*innen, auch Ihr elementarer Baustein für, Resilienz, eine gewünschte Veränderung, Ausgeglichenheit, maximalen Erfolg, sowie Zielerreichung sein.
Abläufe und Herangehensweisen im Mental Coaching
Für mich bedeutet Coaching individuelles ressourcenorientiertes Begleiten, welches immer lösungsorientiert ist und das Ziel im Blickfeld behält. Ein elementarer Bestandteil im Coaching ist immer die Resilienz und Recoveryfähigkeit, damit alle Coachees aus dem vollen schöpfen können.
Da das Hypnose Mentalcoaching meist parallel zum beruflichen/sportlichen Alltag abläuft, finden die Coachingeinheiten teilweise in Präsenz und via Telefon bzw. Online statt. Ob es sich dabei um Sportler*innen, Trainer*innen, Teams, Manager*innen, Führungskräfte, etc. handelt, jeder Mensch hat großes individuelles Potenzial, welches ebenso im Fokus steht.
Mein mentales Coachingprinzip zielt diesbezüglich auf individuelle Potenziale, persönliche Ressourcen, bei Bedarf Hypnose, Recoverytraining und Resilienztraining, ab, um bisher ungenutzte Chancen zu erkennen, sowie ausschöpfen zu können.
Ich unterstütze während eines Coachingprozess um, den nötigen Abstand zur Situation oder Problemstellung zu bekommen, Recovery und Resilien zu verbessern, und eigenes Denken – Verhalten – Handeln optimal beleuchten zu können.
Die in das Coaching einfließenden Recoverytechniken, Resilienztechniken, Entspannungstechniken sind Werkzeuge, die zusätzlich zur Hypnose - bei Bedarf - helfen, um mehr zu sich zu finden und Herausforderungen proaktiv zu bewältigen.
Mentale Stärke für Sportler:innen, Trainer:innen, Führungskräfte, etc.
Ob im Amateursport, Profisport oder Business: Mentale Stärke entscheidet oft über Erfolg oder Misserfolg. Coaching ist deswegen ideal für alle, die gezielt mental unterstützen oder ihre eigene Performance verbessern wollen. Meine Hypnose-Mentalcoachings kombinieren deshalb Fachwissen, Psychologie, Gehirnforschung und Sportpraxis – für potimale Ergebnisse.
