Du bekommst dein Leben hin. Vielleicht magst du sogar deinen Job, übernimmst Verantwortung und hast vieles erreicht, von dem du früher dachtest, dass es dich zufrieden machen würde. Und trotzdem bleibt nach Arbeit und Verpflichtungen oft zu wenig... Energie für die Menschen, Erlebnisse und Wünsche, die dir eigentlich wichtig sind.
Du verschiebst Freunde, Gespräche und Entscheidungen auf später. Deine freie Zeit brauchst du hauptsächlich, um dich von der Woche zu erholen. Du weißt häufig längst, was dir guttun würde, und landest trotzdem immer wieder in denselben Abläufen.
Es muss nicht alles falsch mit deinem Leben sein, damit etwas anders werden darf. Und du brauchst nicht noch mehr Disziplin, um endlich besser zu funktionieren.
Ich bin Vanessa, Mentorin für Verbundenheit und Selbstführung und Gründerin von INERIA.
Verbundenheit bedeutet für mich, wahrzunehmen, was du fühlst, brauchst, möchtest und wo deine Grenzen liegen. Selbstführung beginnt dort, wo du diese Wahrnehmung ernst nimmst, Entscheidungen triffst und danach handelst.
In meiner individuellen 1:1 Begleitung schauen wir deshalb nicht nur darauf, was du bereits über dich verstanden hast. Wir machen sichtbar, was dich bisher davon abgehalten hat, tatsächlich etwas zu verändern. Ich verbinde Coaching, Mentoring, Integration und THE HEALING KEY®, um tieferliegende Blockaden zu lösen und Veränderung in deinen Alltag zu bringen.
In Gespräche, die du nicht länger aufschiebst. In Grenzen, die du auch dann hältst, wenn sie unbequem sind. In Entscheidungen, die du nicht noch weitere Monate zerdenkst. Und in ein Leben, in dem deine Energie nicht nur in das fließt, was erledigt werden muss.
Du bist nicht hier, um dich durch dein Leben zu kämpfen. Du bist hier, um es zu erleben.
Wenn du dich darin erkennst und herausfinden möchtest, welche Form der Begleitung zu deinem Thema passt, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen.
In Phasen, in denen ich beruflich nicht vollständig ausgelastet war, hatte ich oft das Gefühl, auf der Stelle zu treten. Gleichzeitig fiel es mir schwer, auch außerhalb des Berufs das Gefühl zu haben, ausreichend zu erleben oder persönlich voranzukommen.
Durch Vanessas strukturierte und professionelle Arbeitsweise sowie ihre gezielten Fragen und Denkanstöße habe ich gelernt, bewusster wahrzunehmen, was mir wirklich guttut und was mich eher ausbremst. Die Erkenntnisse aus den Coaching-Sessions begleiten mich bis heute: Sie helfen mir, auch in Zeiten geringerer beruflicher Auslastung nicht mehr so schnell das Gefühl von Stillstand zu entwickeln. Und wenn dieses Gefühl doch einmal aufkommt, weiß ich dank des Coachings in den meisten Fällen, wie ich konstruktiv damit umgehen kann.
Vanessa überzeugt durch ihre einfühlsame und zugleich klare Herangehensweise. Von Anfang an habe ich mich bei ihr sicher, verstanden und gesehen gefühlt. Mit ihrer wertschätzenden Art schafft sie einen Raum, der Vertrauen fördert und dazu einlädt, sich zu öffnen. Besonders beeindruckend ist ihre Fähigkeit, Menschen in ihrer Tiefe wahrzunehmen und das, was sie erkennt, klar, präzise und verständlich auf den Punkt zu bringen. Ihre Begleitung ist geprägt von Empathie, Klarheit und einer spürbaren Präsenz, die Halt und Orientierung gibt.
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