Osteo in Motion X

Das Coaching mit Julian hat mir sehr geholfen, meine Körperhaltung während der Arbeit als Zahnarzt zu verbessern. Durch das ständige Arbeiten in gebeugter Position über den Patienten hatte ich oft Verspannungen im Nacken- und Rückenbereich. Julian hat mir gezielte Übungen gezeigt, um meine Haltung zu korrigieren und die betroffenen Muskeln zu stärken. Seine Tipps zur richtigen Körperausrichtung und Bewegung während der Behandlungen waren extrem hilfreich. Jetzt habe ich viel weniger Schmerzen und kann meinen Arbeitstag deutlich entspannter angehen. Vielen Dank für die wertvolle Unterstützung!

Dank Julian habe ich gelernt, besser mit Stress umzugehen und meine Rückenschmerzen durch die viele Büroarbeit in den Griff zu bekommen. Seine gezielten Übungen zur Haltung und Achtsamkeit sowie die Atemtechniken lassen sich leicht in meinen Alltag integrieren. Jetzt fühle ich mich innerlich ruhiger und körperlich viel besser, auch in stressigen Phasen. Das Coaching war eine große Hilfe!

Sehr kompetent! Julian erklärt einem gut die Zusammenhänge und man bekommt gut umsetzbare Übungen an die Hand.