Carola Schmidt Coaching Yoga

Carola hat eine wunderbare Art, die Teilnehmer zu begeistern. Ihre ruhige Art und sehr angenehme Stimme lässt einen eintauchen in die Welt des sanftem Yogas, der Meditation und Konzentration auf sich selbst. Sie ist kreativ und hatte eine Alternative parat, als wir mal nicht draußen am Pool Yoga machen konnten. Das Programm "Paar-Yoga" kann ich jedem empfehlen, ob ,mit oder ohne Yoga-Erfahrung. Wann hast du deinem Partner zuletzt mal 3 min in die Augen geschaut?

Carola hat eine professionelle Nähe und Distanz. Es war für mich eine intensive Zeit, in der ich mich immer besser kennengelernt habe. Durch Carola habe ich hilfreiche Werkzeuge an die Hand bekommen, mit denen ich nun viele Situationen bewältigen kann, die mir vorher das Leben schwer gemacht haben. Ich habe Carola über eine Empfehlung kennengelernt und bin darüber sehr dankbar. Auch wenn das Coachen nur online stattfand, hatte ich gleich beim ersten Gespräch ein gutes Gefühl. Daher kann ich Onlinecoaching mit Carola auf jeden Fall empfehlen. Wir haben das Coaching nun erst einmal beendet, aber es gibt mir ein gutes Gefühl, Carola jederzeit wieder kontaktieren zu können. Also ich kann nur jedem empfehlen, der sich in einer Situation der Rat- und/oder Hilflosigkeit befindet, mit Carola Kontakt aufzunehmen. Nicht bei jedem wird es passen, aber schon ein erster Kontakt kann hilfreich, denn Carola ist gut vernetzt und weiß ggfs. wer weiterhelfen könnte. Coaching in Anspruch zu nehmen ist nicht ein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke. Ich bin glücklich, dass ich diese Möglichkeit genutzt habe.

Kundalini-Yoga mit Carola

Durch die Yoga Stunden bei Carola kann ich den Alltagsstress hinter mir lassen.
Man merkt das Yoga zu unterrichten eine Herzensangelegenheit für sie ist.
Carola versteht es mit ihrer kompetenten, einfühlsamen und sympathischen Art eine entspannte und gute Atmosphäre zu schaffen.
Man wird nicht dazu aufgefordert seine eigenen Grenzen zu überschreiten,
wohl aber durch die tolle Anleitung und sanften Zuspruch seine Komfortzone zu verlassen.
Ich staune immer zu was man fähig ist wenn Körper,Seele und Geist im Einklang sind.
Carola geht auf jeden einzelnen ein und gibt auch positives Feedback was das Selbstvertrauen fördert.
Auch die Meditationen tragen für innere Ruhe und Ausgeglichenheit bei,und bringen der Gruppe noch mal mehr ein Gefühl von
Verbundenheit und innere Kraft um den Stress im Alltag gut zu meistern.
Namasté

Simone 07.06.2024

Das Coaching bei Carola hat mir nicht nur geholfen, berufliche Klarheit zu finden und einen neuen Weg einzuschlagen, sondern auch dabei, verschiedene persönliche Themen anzuschauen.

In den intensiven gemeinsamen Sitzungen, die immer auf meine aktuelle Situation abgestimmt waren, hat Carola mich dabei unterstützt, einen neuen Blick zu entwickeln und Themen anders einzuordnen und anzugehen.
Jetzt habe ich einen großen Schatz an unterschiedlichen Techniken und Methoden, auf die ich im Alltag, in stressigen Situationen und auch zur Entspannung zurückgreifen kann.

Auch wenn das Coaching nun beendet ist, ist es ein gutes Gefühl zu wissen, dass ich Carola jederzeit kontaktieren kann, wenn ich wieder einmal jemanden brauche, die mir hilft, Klarheit zu finden.

Danke - für deine Arbeit!
Danke - für dein offenes Ohr!
Danke - für deine wertschätzende Art!
Danke - für deine Unterstützung und Hilfe!

Unsere Yogawoche mit Carola war in jeder Hinsicht ein Riesengewinn. Ich habe mich rundherum wohlgefühlt, alle Übungen wurden sehr gut erklärt und waren für jeden durchführbar. Das Verhältnis von Anstrengung und Entspannung war super ausgewogen, ich habe zu keiner Zeit unangenehme Nachwirkungen gefühlt. Carola ist super einfühlsam und rücksichtsvoll , dabei auch lustig und immer motiviert und motivierend...ich kann das Retreat nur wärmstens weiterempfehlen.

Carola hat eine sehr einfühlsame und vor allem entspannte Art. Sie bereitet eine Wohlfühloase bei ihren Yoga-Einheiten und fordert einen trotzdem heraus. Was mir besonders gefällt ist,dass sie individuell Vorschläge macht auf die Bedürfnisse des Einzelnen.
Ich habe das Yoga-Retreat mit meiner Mama am Wochenende in der Boltenmühle sehr genossen. Sogar Yoga auf dem Stand Up Paddle Board bietet sie an. Große Empfehlung!

Durch die Zusammenarbeit mit Carola habe ich viel Klarheit hinsichtlich meiner beruflichen Zukunftswünsche erhalten und Blockaden wurden effektiv gelöst. Es hat mir großen Spaß gemacht mit Carola zu arbeiten und es hat total geholfen!

Das Training mit Carola Schmidt ist sportlich und mental ein Gewinn und Genuss. Ich persönlich habe viel aus diesem Yoga-Wochenende mitgenommen und unglaubliche Lust auf weitere Kurse mit ihr bekommen. Über allem stand die Achtsamkeit mit mir selbst. Die positive Energie, die ich aus diesem Wochenende geschöpft habe, begleitet mich jetzt im Alltag. DANKE!

Zum zweiten Mal habe ich die Yoga Woche mit Carola auf Mallorca mitgemacht. Wie beim ersten Mal war es auch bei diesem Mal wieder eine wundervolle Woche. Die Energie, die Finca und Carolas Kundalini Yoga bringen einem nachhaltig Entspannung, Ruhe, Energie. Es kann vieles lösen. Auch hier unterstützt Carola. Kundalini Yoga ist eine sehr spirituelle Art von Yoga, die etwas ruhiger ist. Das heißt nicht, dass es auch mal etwas fordernder werden kann. Die Finca ist ein Juwel und zeigt, dass Mallorca eine so wundervolle Insel ist, auf der es viel zu entdecken gibt. Es gibt also bei jedem einzelnen Punkt hier volle 5 Sterne! Das nächste Jahr ist schon fest im Kalender eingetragen.

Ich habe ein Coaching zum Thema Resilienz gemacht.
Es war eine sehr angenehme Atmosphäre, individuell ausgerichtet und hat mir Mut und Kraft gegeben, mich auf den Weg zu mehr innerer Stärke zu machen.
Die Arbeitsmaterialien,die ich zum Kurs erhalten habe, konnte ich sehr gut nutzen.
Carola ist als Coach eine sehr einfühlsame Person und ist offen auf meine Bedürfnisse eingegangen.
Der große Berg, der vor mir lag, ist zerbrochen und es liegen nur noch kleine und große Steine vor mir.

Danke liebe Carola, dass du mit mir ein Stück diesen Weg gegangen bist.
Grit