EMS steht für elektrische Muskelstimulation. Beim fitbox EMS-Training machst Du eine Vielzahl dynamisch-funktionaler Fitnessübungen. Dabei hast Du eine Funktionsweste mit Elektroden an. Durch diese Elektroden... fließen bioelektrische Impulse, die alle Deine Muskelgruppen im Körper gleichzeitig fordern. Und das macht die Übungen unter EMS sehr, sehr viel intensiver und damit natürlich wirksamer als bei normalem Fitnesstraining. Wer will, kann da auch schon mal an seine bisher unbekannten Grenzen stoßen. Das EMS-Prinzip ist übrigens nicht neu: es wird schon seit Jahrzehnten in der Reha und von Sportmedizinern, Leistungssportlern und Physiotherapeuten eingesetzt.
Das EMS-Training bei fitbox bietet ein super effizientes Training in toller Atmosphäre. Das Team ist überaus freundlich und motiviert! Es macht immer wieder Spaß, auch nach einem langen Arbeitstag.
Tolles motiviertes und motivierendes Team wodurch es immer Spaß macht, den Schweinehund zu überwinden. Super Effekt in kurzer Zeit mit wenig Zeitaufwand.
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