mindshift

Ich hätte nie gedacht, dass ich bei einer Fortbildung so viele Aha-Momente haben könnte – und das alles ohne einzuschlafen! Dieser Workshop hat mir gezeigt, dass nicht der Stress das Problem ist, sondern wie ich darüber denke (Hallo, Gedankenkarussell!).

Die Techniken zur Stressbewältigung sind so simpel, dass ich mich gefragt habe, warum ich die nicht schon längst angewendet habe. Besonders die Erkenntnisse zur Resilienz waren wie ein Superkraft-Upgrade – unverzichtbar, wenn man täglich Kinderchaos und Personalmangel jongliert.

Auch das Thema Selfcare wurde so locker und praxisnah rübergebracht, dass ich mich fast schlecht fühle, es bisher so vernachlässigt zu haben. Die Dozenten waren klasse: kompetent, authentisch und mit genau dem richtigen Maß an Humor.

So sollten Fortbildungen immer sein – erkenntnisreich, lebendig und mit ganz viel Input, der hängen bleibt! 😍👃