Ompathy

Hallo...Nach einem halben Jahr wöchentlichem Yoga-Unterricht, habe ich noch das Mindful-Yoga dazugebucht.
Nach einem Jahr kann ich diesen Kurs von Lisa nur wärmstens empfehlen. Meine Schulterprobleme sind Geschichte. Frei nach dem Motto: Good Things Take Time... Lisa leitet die Kurse mit einer beeindruckenden Professionalität, tiefer emotionaler Intelligenz und einer wunderbaren Herzenswärme. Bemerkennswert ist auch, das sie sich für jeden Schüler Zeit nimmt, um auf deren Fragen nach dem Unterricht einzugehen. Besonders inspirierend sind die weisen Geschichten und Metaphern, die sie während der Asanas einfließen lässt. Sie zeigen auf einzigartige Weise, dass aus jedem Umbruch etwas wunderschön Neues erwachsen kann, wenn man den Dingen die richtige Zeit gibt. Danke für diese intensive und heilsame Zeit auf der Matte...!
Namaste Thomas Fetzer

Mit Lisa sieht man die Welt in uns aus einer so schönen Perspektive: Sanft, liebevoll und trotzdem bis zum Schwitzen, wenn man will. Sie ist so inspirierend und ermöglicht einen Flow, den man nicht bereut zu verlassen, weil er in uns noch eine Weile bleibt. Diese Kombination aus Gesundheit und Seele bringt sie mit so einer Ruhe. Unglaublich. Wirksam, erholsam, vertrauensvoll. Ich will mehr!

Ich habe an dem Workshop "Yoga bei Stress und Erschöpfung" teilgenommen. Diesen Kurs empfehle ich gerne weiter. Die Lehrerin wie die Teilnehmerinnen waren sehr angenehm und ich bin danach super entspannt in mein Wochenende.
Danke für diese Erfahrung. Ich werde sicher auch noch weitere Kurse besuchen.

Hallo… ich durfte mit Lisa schon in einigen Stunden in der Gruppe Yoga praktizieren. Man merkt, dass es Ihr Spaß macht und auch auf Einzelne, mit der notwendigen Ernsthaftigkeit eingeht…Ich freue mich schon auf die nächste Stunde und ich lerne sehr viel von Lisa…
Ich bewundere Ihre Qualifikationen, insbesondere die Kenntnisse des Ayurveda.
Namaste und viel Energie wünsche ich…
Thomas Fetzer

Meine Sonnenstunde der Woche! Jedesmal verlasse ich das Studio gelockert und voller Lebensfreude, sogar bei schlechtem Wetter!

Ich durfte ein sinnliches Yoga bei Lisa erleben. Mit ihrer angenehmen Stimme und Persönlichkeit schafft sie eine Oase der Ruhe in mir.

Ein besonderer Weg – wie ich durch Lisa wieder bei mir angekommen bin

Ich bin durch Lisas ganzheitlichen Ansatz der Yogatherapie auf sie aufmerksam geworden. In ihrer Arbeit verbindet sie auf besondere Weise Achtsamkeit, Gewohnheiten, Werte, Gefühle, Beziehungen, persönliche Grenzen, Bewegung, Ernährung, Regeneration, Biorhythmus und Kognition. Genau diese Vielseitigkeit hat mich sofort angesprochen und geht weit über eine klassische Yogastunde hinaus.

Besonders berührt hat mich das Einzelcoaching. Es kam zu einem Zeitpunkt, an dem ich nach einer längeren gesundheitlichen Belastung Orientierung gesucht habe. Ich hatte bereits viele Routinen und Entspannungsübungen in meinem Alltag integriert, doch es fehlte ein verbindender Rahmen.

Lisa hat sich mit großer Ruhe und Aufmerksamkeit auf meine gesundheitliche Geschichte eingelassen. Gemeinsam haben wir eine tägliche Praxis entwickelt, die Körperübungen, Atmung, Achtsamkeit und Elemente aus der Yogaphilosophie verbindet. Daraus entstand ein persönlicher Therapieplan, der mir eine klare, aber flexible Struktur für den Alltag gibt. Nach einigen Tagen des Übens haben wir die Abfolge gemeinsam angepasst und als Audioaufnahme festgehalten. Diese begleitet mich nun jeden Morgen – sie ist ein fester, kraftvoller Teil meines Tages geworden.

In den letzten Wochen habe ich auch mehrere ihrer Kurse besucht: „Reconnect – Yoga für Dein Immunsystem“, regelmäßig „Mindful Yoga“ und das „Entspannungsyoga im Salz“. Jeder dieser Kurse war besonders – ruhig, durchdacht und achtsam. Lisa vermittelt Yoga nicht nur als körperliche Praxis, sondern als Weg zu mehr Verbindung, Klarheit und Selbstfürsorge.

Gerade im Kurs Reconnect wurde deutlich, wie ganzheitlich Lisa arbeitet. Themen wie Atmung, Ernährung, Schlaf, Regeneration, Rituale, Gedanken, Gefühle, das Immunsystem und die Verbindung zur Natur wurden auf lebensnahe und praxisbezogene Weise verbunden.

Was mich an Lisa beeindruckt, ist ihre ruhige Klarheit. Ihre Kurse sind getragen von Präsenz, Tiefe und echtem Interesse am Menschen. Sie begleitet nicht nur, sie hört zu, denkt mit und schafft Vertrauen.

Ich bin sehr dankbar für diese Begegnung – für das, was Lisa teilt, und für das, was dadurch in Bewegung gekommen ist.

Lisa hat die Stunde perfekt auf meine Bedürfnisse abgestimmt und mir gezielte Übungen sowie wertvolle Atemtechniken mitgegeben. Ihre Anleitung war professionell, einfühlsam und klar verständlich. Ich habe mich rundum wohlgefühlt und nehme viel für meinen Alltag mit. Absolut empfehlenswert – freue mich schon auf den nächsten Termin!

Lisa schafft in ihren Yoga-Stunden eine sehr schöne, ruhige und freundliche Atmosphäre. Sie gestaltet die Stunden mit wohltuenden und stärkenden Übungen und geht dabei auf individuelle Bedürfnisse und Wünsche ein. Ihr Wissen ist fachlich fundiert. Das wird besonders in der Reconnect-Workshopreihe deutlich, in der sie unter anderem hilfreiche Tipps zur gezielten Stärkung wichtiger Körperbereiche gibt. Ich habe mich bisher in allen Yoga-Klassen von Lisa sehr wohl gefühlt und komme gerne wieder!

Die Yoga-Stunden von Lisa sind sehr gut vorbereitet und geplant. Der Stundenaufbau ist absolut rund und in sich stimmig. Ich fühle mich selbst nach einer kurzen Einheit bei ihr so wohl, dass ich erstaunt bin, wie sie das sogar bei Lunch-Yoga-Stunden hinbekommt, dieses Gefühl in mir hervorzurufen.
Auch von ihr geleitete Workshops sind in sich stimmig aufgebaut, so dass jeder etwas mitnehmen und lernen kann. Auf Wunsch geht Lisa auf Themen ein und nimmt sich Zeit für Fragen.
Lisa ist herzlich und einfach liebenswert. Ihre Art zu unterrichten und auf die Schüler einzugehen ist einzigartig. Ich mag Lisa und ihren Unterrichtsstil sehr und kann sie herzlichst empfehlen!