QI-Training ist ein Weg der persönlichen Kultivierung von Körper, Geist und Seele im Einklang mit der Natur. Alles ist Energie und sie optimal zu nutzen ist wichtig für ein langes gesundes Leben. Im QI-Training verwenden wir verschiedene Methoden... der Körperarbeit -Yoga -Qigong - Taiji und Meditationsübungen zur Konzentrationsförderung und zum Abbau von Stress. Der Fokus liegt auf Gesundheitspflege und Prävention und ebenso auf spiritueller Weiterentwicklung. Achtsamkeitstraining und Entspannungstechniken fördern die Gesundheit. Jeder Mensch ist einzigartig und benötigt ein individuelles Trainingsprogramm, darum ist ein Gesundheitscoaching mit eingehender Beratung (25 Jahre Coaching Erfahrung) am effektivsten, um eine stabile Gesundheit und eine innere Zufriedenheit herzustellen.
Individuelle TrainerausbildungenGesundheitsberatungenindividuelle TrainingsprogrammeQigongkurseYogakurseWorkshopsSeminare mit Themenschwerpunkt - Gesundheitspflege - Stressreduzierung durch Energietraining - Mehr Energie für den AlltagAuslandsseminare
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