Diana Ellermann Coaching – Systemisches Coaching für Berufstätige und Führungskräfte in Berlin und Online
Wer ich bin ...Diana Ellermann ist systemische Coachin mit Sitz in Berlin und begleitet Berufstätige, Führungskräfte und Menschen in Veränderungsphasen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Orientierung und innerer Stärke. Mit über 26 Jahren Erfahrung in Führungspositionen und einem akademischen Hintergrund in Kommunikationspsychologie (B.Sc.) sowie Betriebswirtschaft verbindet Diana Ellermann tiefes Praxiswissen mit fundierter psychologischer Kompetenz.
Als Geschäftsführerin eines erfolgreichen Unternehmens und systemische Coachin in Ausbildung (wispo AG) weiß Diana aus eigener Erfahrung, was es bedeutet, Verantwortung zu tragen, Entscheidungen unter Druck zu treffen und dabei den eigenen Weg nicht aus den Augen zu verlieren. Diese Kombination aus gelebter Führungspraxis und systemisch-psychologischem Fachwissen macht Diana Ellermann zu einer Coaching-Partnerin auf Augenhöhe – für alle, die mehr wollen als gut gemeinte Ratschläge von jemandem, der das Leben, über das gesprochen wird, selbst noch nie gelebt hat.
Diana Ellermann hat selbst erfahren, was es bedeutet, neben einem anspruchsvollen Berufsalltag zu studieren, sich neu zu erfinden und mit Mitte 50 noch einmal einen anderen Weg einzuschlagen. Genau diese persönliche Tiefe prägt ihre Arbeit als Coach: empathisch, direkt, auf Augenhöhe – und mit dem unerschütterlichen Glauben daran, dass jeder Mensch mehr in sich trägt, als er selbst glaubt.
Was ist systemisches Coaching?
Systemisches Coaching ist ein anerkannter, wissenschaftlich fundierter Ansatz der professionellen Begleitung, der auf den Grundlagen der systemischen Therapie und Beratung basiert. Im Mittelpunkt steht die Überzeugung, dass jeder Mensch die Ressourcen und Fähigkeiten in sich trägt, um seine Herausforderungen zu bewältigen und seine Ziele zu erreichen. Die Aufgabe der systemischen Coachin ist nicht, Lösungen vorzugeben oder Ratschläge zu erteilen, sondern den Raum zu schaffen, in dem der Coachee seine eigenen Antworten finden kann.
Systemisches Coaching betrachtet den Menschen im Kontext seiner Systeme: in seinen Gedanken, Gefühlen, Verhaltensmustern und Glaubenssätzen – aber auch im Kontext seiner sozialen Umgebung, seiner Beziehungen, seiner Berufsrolle und seiner Lebensgeschichte. Durch gezielte systemische Fragen, Perspektivwechsel und erprobte Methoden werden Zusammenhänge sichtbar, die im Alltag oft verborgen bleiben.
Im Unterschied zur Psychotherapie richtet sich systemisches Coaching an grundsätzlich gesunde Menschen, die an konkreten Themen aus dem Berufs- und Privatleben arbeiten möchten. Es ist lösungsorientiert, ressourcenaktivierend und zeitlich überschaubar. Im Unterschied zur Unternehmensberatung gibt es keine fertigen Konzepte oder Handlungsempfehlungen von außen – alles, was entsteht, kommt von innen. Eigene Erkenntnisse sind nachhaltiger als fremde Ratschläge.
Für wen ist Coaching?
Diana Ellermann Coaching richtet sich an Menschen, die an einem Punkt stehen, an dem sie sich Klarheit, Orientierung oder Unterstützung wünschen – beruflich wie persönlich.
Berufstätige in herausfordernden Phasen: Wer mitten im Berufsleben steht und das Gefühl hat, sich im Kreis zu drehen, wichtige Entscheidungen vor sich herzuschieben oder schlicht nicht mehr zu wissen, wohin die Reise gehen soll, findet im Coaching einen geschützten Raum zum Nachdenken – ohne Ablenkung, ohne Erwartungsdruck, ohne fertige Antworten von außen.
Führungskräfte und Unternehmer:innen: Führung bedeutet Verantwortung – für Teams, für Entscheidungen, für Ergebnisse. Coaching für Führungskräfte bietet Raum für Reflexion, Perspektivwechsel und die Stärkung der eigenen Führungsidentität. Themen wie Delegieren, Kommunikation, Konfliktmanagement, Burnout-Prävention und die eigene Wirkung im System werden professionell und vertraulich bearbeitet.
Menschen in Veränderungs- und Übergangsphasen: Berufliche Neuorientierung, Wiedereinstieg nach einer Auszeit, der Übergang in eine neue Lebensphase – Veränderungen bringen Chancen, aber auch Unsicherheit. Systemisches Coaching begleitet diesen Prozess strukturiert, empathisch und immer mit dem Fokus auf den nächsten möglichen Schritt.
Frauen, die sich neu entdecken: Besonders am Herzen liegt Diana Ellermann die Begleitung von Frauen, die viel leisten, wenig Anerkennung erwarten und ihre eigenen Erfolge kleinreden. Im Coaching entsteht Raum für Selbstwahrnehmung, Selbstwirksamkeit und den Mut, auch mit 40, 50 oder 60 noch einmal neu anzufangen.
Themen und Schwerpunkte im Coaching
Karriere und berufliche Orientierung: Welche Werte leiten mich? Welche Stärken bringe ich mit, die ich selbst nicht mehr wahrnehme? Coaching hilft dabei, den eigenen Berufsweg zu reflektieren, Prioritäten neu zu setzen und konkrete nächste Schritte zu entwickeln.
Entscheidungsfindung: Große Entscheidungen können lähmen. Im Coaching werden Entscheidungsprozesse transparent gemacht: Welche Werte stehen dahinter? Was hält mich zurück? Was würde ich tun, wenn keine Angst im Spiel wäre?
Glaubenssätze und innere Blockaden: Hinter vielen Herausforderungen stecken innere Überzeugungen, die wir irgendwann übernommen haben. Im Coaching werden diese Glaubenssätze sichtbar gemacht, hinterfragt und neu bewertet.
Selbstfürsorge und Stressmanagement: Wer dauerhaft für andere funktioniert, verliert sich selbst aus dem Blick. Coaching unterstützt dabei, gesunde Grenzen zu setzen, Nein sagen zu lernen und Selbstfürsorge als Grundlage zu verstehen.
Führung und Rolle: Wie führe ich – und wie möchte ich führen? Coaching für Führungskräfte stärkt die Führungspersönlichkeit von innen heraus: authentisch, klar und nachhaltig wirksam.
Resilienz und innere Stärke: Coaching stärkt die innere Widerstandskraft durch echte Auseinandersetzung mit sich selbst und den eigenen Ressourcen – nicht durch positive Denktricks.
Identität und Selbstbild: Wer bin ich – jenseits meiner Berufsrolle, meiner Funktion, meines Titels? Diese Frage stellt sich oft in Übergangsphasen und ist grundlegend für jeden Menschen, der bewusst leben möchte.
Methoden im systemischen Coaching
Diana Ellermann arbeitet mit einem breiten Repertoire systemischer Methoden, die je nach Thema und Persönlichkeit flexibel eingesetzt werden.
Das Lebensrad teilt das Leben in acht Bereiche auf – Arbeit, Familie, Gesundheit, Finanzen, Freizeit, Beziehungen, persönliches Wachstum und Sinn – und macht auf einen Blick sichtbar, wo jemand steht. Es kann auch als Entscheidungsrad eingesetzt werden, um bei komplexen Entscheidungen die eigenen Prioritäten zu visualisieren.
Systemische Fragetechniken bilden das Herzstück jeder Sitzung. Durch zirkuläre Fragen, hypothetische Fragen und Perspektivwechsel entstehen neue Sichtweisen auf vertraute Situationen.
Die Arbeit mit dem Inneren Team hilft dabei, innere Konflikte zu verstehen und zu moderieren – wenn verschiedene Anteile in uns in unterschiedliche Richtungen ziehen.
Ressourcenarbeit aktiviert vorhandene Stärken, vergangene Erfolge und persönliche Kraftquellen, die im Alltag oft in Vergessenheit geraten.
Werte- und Glaubenssatzarbeit macht innere Überzeugungen sichtbar und schafft Raum für neue, hilfreiche Perspektiven auf sich selbst und die eigene Situation.
Wie läuft ein Coaching bei Diana Ellermann ab?
Das kostenlose Erstgespräch ist der erste Schritt. In 30 Minuten lernen wir uns kennen, besprechen das Anliegen und klären gemeinsam, ob Coaching weiterhelfen kann. Unverbindlich, vertraulich, ohne Druck. Das Erstgespräch ist kostenlos – weil die Entscheidung für eine Coachin eine persönliche sein sollte und nicht unter Zeitdruck entstehen soll.
Coaching-Sitzungen dauern in der Regel 60 bis 90 Minuten und finden online statt – per Videokonferenz, flexibel und ortsunabhängig. Die Anzahl der Sitzungen richtet sich nach dem individuellen Anliegen: Manche Themen sind in vier bis sechs Sitzungen gut bearbeitbar, andere brauchen mehr Zeit. Das wird gemeinsam besprochen und regelmäßig reflektiert – es gibt kein Paketdenken und keine Mindestlaufzeiten.
Alle Inhalte unterliegen strikter Vertraulichkeit. Was im Coaching besprochen wird, bleibt im Coaching.
Systemisches Coaching online – deutschlandweit
Diana Ellermann Coaching ist ein reines Online-Angebot und damit für Menschen in ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz zugänglich. Online-Coaching bietet alle Vorteile eines persönlichen Gesprächs bei maximaler Flexibilität. Studien zeigen, dass Online-Coaching in der Wirksamkeit mit Präsenz-Coaching vergleichbar ist. Diana Ellermann legt großen Wert darauf, auch im digitalen Raum eine Atmosphäre zu schaffen, in der Offenheit und Vertrauen entstehen können.
Über Diana Ellermann
Diana Ellermann ist systemische Coachin in Ausbildung (wispo AG) und Geschäftsführerin der Confex Training GmbH in Berlin. Sie verfügt über einen Bachelor-Abschluss in Kommunikationspsychologie sowie einen Abschluss als Betriebswirtin. Mit über 26 Jahren Führungserfahrung bringt sie ein tiefes Verständnis für die Realitäten des Berufslebens mit – als Unternehmerin, als Führungskraft und als Frau, die selbst immer wieder neu angefangen hat und weiß, dass es nie zu spät dafür ist.
Ihr Coaching-Stil ist direkt, empathisch und respektvoll. Sie gibt keine Ratschläge – aber sie stellt Fragen, die sitzen. Und sie glaubt fest daran, dass jeder Mensch die Antworten, die er sucht, bereits in sich trägt. Wer einmal erlebt hat, wie sich ein Gespräch anfühlt, in dem wirklich zugehört wird – ohne Bewertung, ohne Agenda – der weiß, was der Unterschied sein kann.
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