Ich begleite Menschen auf ihrem Yogaweg und helfe ihnen sich selbst besser kennenzulernen.
Als Friedenspilgerin begleite ich Menschen, die immer wieder in der gleichen Konfliktspirale landen und einen Weg hinaus suchen.
Mein Ansatz kommt aus der
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Friedensarbeit und hat zum Ziel, inneren Frieden zu etablieren, um das eigene Leben friedvoller zu gestalten.
Meine Methode basiert auf Mentaltraining, Mindset-Mindshift, Achsamkeitstraining sowie Konfliktaufstellungen.
Ich biete keine Paarberatung, Mediation oder standard Konfliktmanagement an.
Als Yogamentorin helfe ich Yogalehrern mit Ausbildung und Weiterbildungen, die sich trotzdem nicht bereit fühlen, weil ihre eigene Praxis zu kurz kommt, die Stundenvorbereitung viel Zeit kostet und sie nicht sicher wissen, was in den Unterricht und was in die eigene Praxis gehört, ihr Wissen an einer konkreten Übung zu ordnen, damit sie wissen, woher sie kommt und wann sie passt, ihre
Vorbereitung vereinfachen können und wieder mehr Raum für die eigene Praxis sehen.
In spiritueller Lebensberatung helfe ich Menschen, die tagsüber funktionieren, aber abends nicht zur Ruhe kommen, weil ihre Gedanken kreisen, eine neue Ausrichtung zu finden und ausgerichtet zu bleiben, damit spirituelle Tiefe ihr Leben trägt.
