Als ausgebildete psychologische Beraterin unterstütze ich meine Klient:innen in 1:1 Gesprächen ganz individuell dabei, mit belastenden Lebenssituationen umzugehen oder Veränderungswünsche endlich in die Tat umzusetzen.
Die Themen sind dabei sehr... breit gefächert und betreffen z.B. die Unterstützung bei Konflikten in Beziehungen, den Umgang mit beruflichem oder persönlichem Stress, Unterstützung bei schwierigen Entscheidungen, Umgang mit beruflichen Herausforderungen, Förderung der Selbstakzeptanz und des Selbstwertgefühls sowie die Bewältigung von einschneidenden Lebensveränderungen und Sinnfragen.
Der Fokus meiner Arbeit liegt darauf, in Zusammenarbeit mit dem:r Klient:in individuelle Lösungen und Bewältigungsstrategien zu entwickeln, die Selbstreflexion zu fördern und so das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern sowie die Selbstwirksamkeit zu erhöhen.
Bei Fragen stehe ich jederzeit gerne zur Verfügung.
Konflikte in PartnerschaftBeziehungsproblemeUmgang mit StressStressbewältigungzur Ruhe kommenUnterstützung bei schwierigen EntscheidungenBewerten von MöglichkeitenKlarheit findenberufliche ProblemeStress am Arbeitsplatzberufliche NeuorientierungUnterforderungÜberforderungBewältigung von Lebensveränderungen wie KündigungTrennungUmzugRuhestandTodKarriereveränderungenSinnfragenpositiv denkenWahrnehmung verändernSelbstwert steigernSelbstvertrauen verbessernSelbstakzeptanz fördernSelbstbewusstsein erhöhen
Liebe Frau Holz, für Ihre kompetente emphatische Gesprächsberatung mit gezielten unterstützenden Fragen und Orientierungshilfen möchte ich mich ganz herzlich bedanken. Sehr hilfreich waren Ihre Reflexionen und Hinweise, auch in Form nützlicher Anwendungen in meinem Alltag.
Für Ire Zukunft alle guten Wünsche.
B. R.
Liebe Frau Holz, ich möchte mich auf diesem Wege noch einmal herzlich für die professionelle Beratung bedanken. Ich konnte entscheidende Veränderungen umsetzen.
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