feeltheflowyoga

Für mich hat sich durch die Stunden bei Andrea nicht nur ein neuer Weg eröffnet, sondern mein ganzes Körpergefühl hat sich verbessert. Ich bin mehr bei mir selbst, kann besser entspannen und bin dankbarer, für meinen Körper, meine Gesundheit und mein gutes Umfeld, privat und beruflich.
Und natürlich macht es viel Spaß. Die Bewegung tut gut und es macht glücklich, den Flow zu fühlen.

Als Neuling fühlte ich mich ab der ersten Yoga Stunde sehr gut betreut und angeleitet.Seitdem freue ich mich auf jede Stunde und ich fühle, wie eine neue Bewusstheit für meinen Körper entsteht.Danke:-)

Die Stunden bei Andrea sind fordernd, aber helfen mir sehr mich auf mich selbst zu konzentrieren. Ich komme so zu mir und kann mich ganz auf die Übungen einlassen. Sie bringt mich dazu mich weiter zu entwickeln.

Ich habe nun schon einige unterschiedliche Yoga-Stunden von Andrea besucht, und in jeder einzelnen habe ich Neues entdeckt und mich vor allem immer wohlgefühlt. Sie passt jede Stunde individuell an die Teilnehmer an, sodass man sich auch als Anfänger gut abgeholt fühlt. Ihre umfangreiche Erfahrung merkt man sofort. Andrea erklärt die Zusammenhänge im Körper klar und verständlich. Aha-Momente garantiert.

Besonders gefallen hat mir, dass Andrea auf jeden Teilnehmer eingeht und hilfreiche Tipps für die Ausführung der Übungen gibt, wenn es mal nicht so klappt. Zusätzlich bietet sie einfache und effektive Übungen für zu Hause an. Ich war überrascht, dass meine Rückenbeschwerden nach nur einer kurzen Yogaeinheit deutlich besser waren - und das in nur 45 Minuten!

Andrea überzeugt mit Charme, Empathie und Humor und schafft eine angenehme Gruppenenergie. Es durfte auch gelacht werden und es hat Spaß gemacht, bei Andrea Yoga zu machen. Das Beste daran ist für mich die Kombination mit Musik. Es macht alles so viel leichter und bringt sofort Entspannung. Ein Yoga Flow bei Andrea gibt dem Körper Power & Kraft, macht den Kopf frei und berührt die Seele.
Absolute Herzensempfehlung❤️