Meine Trainings-Konzepte richten sich an vielbeschäftigten Frauen die bereit sind Zeit in sich selbst zu investieren um ihren Körper bewusst zu trainieren, Gewicht konsequent zu reduzieren und ihren Selbstbewusstsein zu stärken.
Mila stellt sich sehr gut auf uns Ältere ein.
Zumba Gold macht mit ihr besonders Spaß, weil sie gute Laune vermittelt! Ihr Kurs ist jedes Mal ein prima Start in die Woche👍😊
Mila ist eine ganz tolle Trainerin.Sie ist ein herzen guter Mensch.Mit ihrem Training macht sie mich mit meinem Körper und Seele glücklich und ich bin danach sehr entspannt.Ihr Kurs ist super jedesmal neue Übungen und Wiederholungen und nicht kompliziert.Die Enstpannungsreise ist am Ende dann das schönste.Danke Mila😘
Ihr sympathischer und liebevoller Umgang mit den Teilnehmern ist unvergleichlich. Ihre Motivstionsgabe ist unvergleichlich und es ist stets eine Freude am Zumba teilzunehmen.
Ich bin bei Mila im Zumba und Yoga Kurs und fühle mich dort sehr gut aufgehoben! Ich kann rein gar nichts bemängeln. Ganz im Gegenteil. Mir geht es jede Mal besser nach den Kursen und Mila hat immer ein offenes Ohr und strahlt immer positive Energie aus.
Mila hat eine freundliche, offene und herzliche Art. Sie motiviert einen am Ball bleiben zu wollen und besser zu werden. Aber sie berücksichtigt auch den aktuellen Stand und bietet Alternativen, wenn man etwas noch nicht kann. So viel Spaß hat Sport schon lange nicht mehr gemacht! Ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen.
Mila ist einfach ne type. Immer positiv gestimmt. Sie gibt tolle Tips und hat eine gute Mischung zwischen Kraft und Ausdauer im Repertoire. In Gruppen gibt sie immer Möglichkeiten zu Steigerung oder zeigt Übungen für Leute, die (noch) weniger fit sind oder gar aufgrund von Krankheiten eingeschränkt. Ich liebe es mit ihr Sport zu machen!
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Profil aktiv seit 17.04.2021 | Letzte Aktualisierung: 12.02.2024
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