Jandenkconsulting

Anfang des Jahres habe ich mich an Jan gewandt, weil ich bei meiner Technik im Kreuzheben, Kniebeugen und Bankdrücken stagnierte. Obwohl ich mir nur zwei Wochen nach Beginn des Coachings das rechte Handgelenk gebrochen habe und das Jahr von vielen Herausforderungen geprägt war, konnte ich dank seiner Unterstützung gewaltige Erfolge feiern.

Jan hat mir geholfen, mein Bankdrücken auf ein neues Niveau zu bringen. Innerhalb weniger Monate konnte ich technisch saubere 120 kg drücken – etwas, das ich vorher nie für möglich gehalten hätte. Auch bei meiner anfänglichen Angst vor Verletzungen beim Kreuzheben stand er mir sofort mit Rat und Tat zur Seite. Was mich besonders beeindruckt hat: Wir konnten Jan jederzeit anschreiben, und sobald er die Zeit hatte, kam eine ausführliche und durchdachte Antwort zurück, bei der ich gemerkt habe, wie viel Mühe er sich gibt.

Durch das Coaching habe ich nicht nur unglaublich viel Selbstbewusstsein aufgebaut, sondern auch gelernt, was mein Körper leisten kann – und welches Potenzial noch in mir steckt.

Natürlich ist ein Coaching eine finanzielle Investition, aber was man von Jan bekommt, ist jeden Cent wert. Er ist ein engagierter Coach, der nicht nur die Trainingsplanung, sondern auf Wunsch auch die Planung von Supplementen und Ernährung übernimmt. Dadurch kann man sich voll und ganz auf sein Training konzentrieren – was bei mir zu sehr schnellen und beeindruckenden Fortschritten geführt hat.

Rückblickend war die Entscheidung, dieses Coaching zu starten und durchzuziehen, das Beste, was ich für meinen Körper, mein Wohlbefinden und meine sportlichen Leistungen tun konnte. Ich bin unglaublich froh, diesen Weg gegangen zu sein, und kann Jan als Coach uneingeschränkt weiterempfehlen.

Absolut beste Entscheidung die ich seit Anfang meiner sportkarriere gemacht habe.
Jan ist ein guter und professioneller Coach der dir so gut wie alle Fragen verständlich erklärt, dich und deine Wünsche und Ziele umsetzt und dich zum Erfolg bringt. Ich bin sehr froh ihn an meiner Seite zu haben.