Achtsamkeit und Entspannungstraining - für mehr Fokus und Klarheit in Beruf und Privatleben.
Du bist Führungskraft, Manager oder Unternehmer, hast ambitionierte Ziele und möchtest etwas in deinem Leben erreichen.
Du arbeitest von früh bist spät
...
und kommst kaum all deinen Verpflichtungen hinterher. Du bist zunehmend überfordert und dein Privatleben leidet spürbar darunter.
Ich zeige dir, wie du trotz randvollem Kalender zu mehr Fokus, Konzentration und Effektivität kommst. Sei in der Lage, Ablenkungen auszublenden, auch in schwierigen Situationen die Ruhe zu behalten und nebenbei deine Gesundheit und Beziehungen zu verbessern.
