Susanne Drexel - Mind and Moodbalance

Susanne ist eine sehr angenehme Person. Sie zeigt die Übungen und erwähnt auch immer für was es gut ist und was aktiviert wird usw. Bei Bedarf wird man auch korrigiert bzw. die Haltung wird optimiert. Ich finde die YinYoga Kurse toll, da ich hiermit neben meinem Crossfit Training einen idealen Ausgleich habe und somit meinen Körper das nötige Streching gebe. Die Kurse von Susanne sind toll, da es ohne Esoterik ist, sondern reines YinYoga in sehr angenehmer Atmosphäre, wo auch gelacht werden darf.

Frau Drexel geht auf Fragen sehr gut ein, die Übungen sind abwechslungsreich und vor allem passiert " in der Tiefe" sehr viel. Gefällt mir sehr gut und ich bleibe dabei 😊👍

Feedback als Kundin

Ich durfte Frau Drexel in einer Online-Yin-Yoga-Stunde erleben. Schon von Beginn an hat sie mit ihrer ruhigen und klaren Art den Raum gehalten und gefüllt. Ihre Fähigkeit, allein durch ihre Worte präzise und einfühlsam durch die einzelnen Posen zu leiten, hat mich tief beeindruckt. Besonders die Achtsamkeitsübungen und Meditationen haben mich jedes Mal in einen Zustand innerer Ruhe und Ausgeglichenheit versetzt, sodass ich den Abend deutlich entspannter und mit verbessertem Schlaf erleben konnte.

Feedback als Kooperationspartnerin

Im Rahmen meiner eigenen Kurse hat Frau Drexel einzelne Einheiten zur Nervensystemregulation übernommen. Ich bin ihr dafür sehr dankbar, da ich ihre Arbeit und ihre Präsenz außerordentlich schätze. Auch das Feedback meiner Teilnehmerinnen und Teilnehmer war durchweg positiv – viele haben betont, wie wohltuend und bereichernd ihre Stunden waren.

Yin yoga tut mir gut, da die Bewegungen für mich nachvollziehbar sind.
Frau Drexel erklärt diese und achtet soweit es sichtbar ist auf meine Haltung.
Bei starker Anspannung meinerseits, spühre ich durch Yin Yoga die Entspannung noch intensiver.
Was auch toll ist, ich kann von zu Hause daran teilnehmen

Der Kurs ist auch für Ungeübte und alle Altersgruppen geeignet und sehr zu empfehlen. Susanne leitet die Übungen verständlich und kompetent an. Auch erklärt sie den Sinn und die Wirkung der Übung und achtet dabei stets auf die Ausführung und das es dir dabei gut geht.
Schon nach kurzer Zeit hat sich meine Beweglichkeit und mein Schlaf verbessert.
Eine absolute Empfehlung von mir. 👍