Foodflow – by Annika Meyer

Ich kann Foodflow und die Arbeit mit Annika von Herzen empfehlen. Nach einer jahrzehntelangen eigenen Geschichte mit Essstörungen, unzähligen Büchern, Ansätzen, Versuchen und mehreren Therapien ist Foodflow das Erste, was bei mir wirklich eine nachhaltige Veränderung bewirkt hat.

Nervensystemregulation, Körperwahrnehmung und ein somatischer Ansatz mit Körperarbeit greifen hier auf eine Weise ineinander, die für mich der eigentliche Schlüssel war. Ich hatte so viele Aha-Momente – und das, obwohl ich dachte, ich wüsste schon alles, was es zu diesem Thema zu wissen gibt. Durch Annika bin ich ins Handeln gekommen, ins Spüren, ins Erleben – und konnte mich auf den Weg machen, endlich Frieden mit meinem Körper zu schließen.

Wenn du, so wie ich damals, glaubst, du hast schon alles versucht, dann ist dieses Programm vielleicht genau das, was den Unterschied machen kann.

Annika ist ein absoluter Herzensmensch und für mich ein Safe Space. Sie bringt so viel Wissen mit und ist dabei einfühlsam, klar, sicher und unglaublich motivierend und unterstützend. Sie arbeitet traumasensibel und hält einen Raum, in dem Veränderung wirklich möglich wird.

Ich kann das Programm und auch die direkte Arbeit mit ihr wirklich jedem wünschen, der sich Heilung, Entlastung und eine neue Beziehung zum eigenen Körper wünscht.

Danke, Annika, für deine so, so wertvolle Arbeit – und dafür, dass du bist, wie du bist.

Das Foodflow Konzept von Annika ist eine neue und sehr innovative Schulung die mir wieder Freude und Lebenskraft in meine Ernährung und Alltag gebracht hat. Es hat meine Einstellung zur Ernährung auf neue Wege geleitet und so mir den Alltag Erleichtert und meine Lebensqualität gesteigert. Die intuitive Ernährung hat mich zurück zu einer natürlichen Lebensweise geführt. Vielen Dank Annika

Mit Foodflow habe ich das erste Mal echte Erfolge erzielt . Ich habe damit 12 Kilo abgenommen und halte mein Gewicht jetzt seit einem Jahr, ohne das Gefühl zu haben, ständig zu verzichten. Die Struktur, die Motivation und der liebevolle Support haben den Weg deutlich einfacher gemacht. Besonders wertvoll war für mich, wie alltagstauglich und entspannt der Prozess wurde. Ich kann Foodflow absolut empfehlen!

Ich bin so froh, dass ich den Foodflow Account gefunden habe und mich für ein Coaching entschieden habe, um endlich ein gesundes Verhältnis zum Thema Essen zu bekommen. Annika hat mich mehrere Wochen begleitet und hat mir Schritt für Schritt gezeigt, wie ich wieder intuitiv auf meinen Körper hören kann, ohne mir ständig etwas zu verbieten oder ein schlechtes Gewissen zu bekommen. Ich hätte nicht gedacht, dass es wirklich so gut funktionieren würde und ich so schnell (nach Jahren von Diäten und Essanfällen) eine Verbesserung spüren würde. Daher kann ich das Coaching von Annika einfach jedem empfehlen, der genau wie ich am strugglen ist. Man fühlt sich während jeder Session total wohl und merkt, wie viel Mühe und Arbeit Annika in das Coaching steckt. Absolute Empfehlung! Danke, dass du mir so nachhaltig geholfen hast, Annika!

Annika war eine super nette Coachin die immer da war, zuverlässig und kompetent. Das Coaching war so ehrlich und nah dran, mir hat es sehr geholfen♡

Durch Annika konnte ich lernen ein normales Verhalten zum Essen aufzubauen, keine Diäten mehr, keine Verbote / kein Verzicht… Ich bin ihr sehr dankbar, dass es mir jetzt so viel besser geht, was das Thema Essen angeht. Der erhoffte Abnahm-Erfolg blieb leider aus - aber und das ist viel wichtiger, ich kann damit umgehen und kann wieder ohne schlechtes Gewissen essen. Der Rest folgt sicher auch noch…