Healthy Kunzi®

Weil Alex sich unglaublich viel Zeit für einen nimmt mit einer besonders emphatischen Art. Man fühlt sich aufgehoben, ernstgenommen, verstanden! Alex schafft es individuell auf einen einzugehen. Seine Art wie er die Dinge angeht ist bemerkenswert und eine Zusammenarbeit mit ihm war für mich und meine Gesundheit mein Wissen über Sport, Ernährung und Stressmanagement mehr als gewinnbringend. Ein großes Danke an Alex!!

Hey.Ich hätte nie gedacht, dass ich mich irgendwann mal darüber freuen würde, meine Periode wieder zu bekommen.
Mein Zyklus war über Jahre komplett weg. Ich war jung, sportlich, eigentlich „gesund“ – zumindest dachte ich das. Ich habe extrem viel trainiert, viel zu wenig gegessen und stand gleichzeitig dauerhaft unter Stress. Trotzdem konnte mir lange niemand wirklich erklären, warum mein Körper irgendwann einfach aufgehört hat, normal zu funktionieren.
Selbst beim Frauenarzt wurde mir teilweise vermittelt, dass ein fehlender Zyklus nicht weiter schlimm sei und ich einfach die Pille nehmen könne. Damit war das Thema für viele scheinbar erledigt. Für mich aber nicht.
Erst durch Alex wurde das Ganze einmal komplett anders betrachtet. Nicht nur einzelne Symptome, sondern Ernährung, Energieverfügbarkeit, Trainingsumfang, Stress, Regeneration und Hormone im Zusammenhang. Zum ersten Mal fiel überhaupt das Thema RED-S und plötzlich hat so vieles Sinn ergeben.
Wir haben meine Ernährung Schritt für Schritt angepasst, die Energiezufuhr deutlich erhöht, mein Training verändert und vor allem daran gearbeitet, meinem Körper wieder Sicherheit statt permanenten Stress zu geben. Ich habe die Pille abgesetzt und meinem Körper endlich die Chance gegeben, seinen eigenen Hormonhaushalt wieder zu regulieren u dann kam nach Jahren tatsächlich mein natürlicher Zyklus zurück.
Mittlerweile ist mein Zyklus wieder regelmäßig und ich habe das Gefühl, meinen Körper zum ersten Mal wirklich zu verstehen, anstatt permanent gegen ihn zu arbeiten.

Ich bin Alex unglaublich dankbar, weil er nicht einfach gesagt hat „iss mehr und trainier weniger“, sondern mir erklärt hat, warum mein Körper so reagiert und was wir verändern müssen. Ohne diese Begleitung hätte ich vermutlich noch jahrelang gedacht, dass es halt einfach normal ist, als junge Frau keine Periode zu haben.

Für mich hat sich dadurch wirklich extrem viel verändert. Absolute Empfehlung – gerade für Frauen, die viel Sport machen, ihren Zyklus verloren haben und trotzdem ständig hören, dass angeblich „alles in Ordnung“ sei…Danke

Professionell und absolut empfehlenswert!
Healthy Kunzi überzeugt durch kompetente Beratung, hohe Fachkenntnis und einen sympathischen, persönlichen Umgang. Man fühlt sich bestens aufgehoben und merkt sofort, dass hier Qualität und das Wohl des Kunden im Mittelpunkt stehen. Klare Empfehlung!

Endlich wieder Lebensqualität u weg von Symptomen … Danke Alex

Ich habe das Seminar für Stress bei Alex besucht … hab schon viele Seminare gemacht in die Richtung , aber das hier was ganz eine andere Hausnummer… Biochemie bis hin wie ich es umsetzen kann damit ich es selbst verstehe … wahnsinnig der Kerl danke Alex

Super Seminar

Bester Mann