Maja Biel - Praxis für Ernährungstherapie bei Essstörungen

Ich habe mich während der 6 monatigen Ernährungstherapie rundum wohlgefühlt! Carlotta ist sehr fürsorglich und ganzheitlich auf all meine Themen eingegangen. Ich fühle mich was mein komplettes Essverhalten betrifft befreiter und gewinne nach und nach meine Leichteigkeit zurück. Ernährung war die meiste Zeit meines Lebens ein absolutes Stress Thema. Das darf ich jetzt hinter mir lassen! Ich habe immer mehr das Bedürfnis mir mit der Ernährung etwas gutes zu tun. Die körperlichen Signale sind ausgeprägter und ich darf mir mehr vertrauen. Gleichzeitig habe ich viele Tools an die Hand bekommen, um emotionales Essen aufzuarbeiten.
Ich freue mich auf die nächste Zeit und bin froh, jederzeit wieder eine Ernährungstherapie Stunde oder auch mehrere bei Carlotta buchen zu können, sollte mal wieder Bedarf bestehen.
Eine große Empfehlung für alle, die mit emotionalem Essen & Binge Eating zu kämpfen haben.

Durch Claudia habe ich endlich zurück zum wahren Genuss von Essen gefunden! Lange Zeit hatte ich große Probleme und wusste nicht, wie ich wieder eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen konnte.
Doch mit Claudias Unterstützung hat sich alles verändert. Sie hat mir geholfen, den Druck loszulassen und den Fokus auf den Genuss und die Freude am Essen zu legen. Heute liebe ich es, Rezepte auszusuchen und Zeit mit dem Kochen sowie Backen zu verbringen. Es ist zu einer echten Leidenschaft geworden, die mir Spaß macht und mir gleichzeitig ein gesundes und zufriedenes Gefühl gibt.

Dank Claudia habe ich endlich gelernt, dass Essen mehr ist als nur Kalorien zählen – es ist eine Quelle der Freude und des Genusses!