Nico Lorenz

Zugang war schnell da. Nichts zu beanstanden. Die Inhalte im Kurs sind leicht verständlich und ich durfte vieles lernen und vor allem auch selbst ausprobieren.
Ich war erstaunt, wie man mit regelmäßiger Übung wieder schnell erste Erfolge erreicht und diese Motivation war gut für mich um dran zu bleiben.
Ich bin den ganzen Kurs gut durchgekommen, es war super! Ich werde die Übungsteile wiederholen.

Ich bin super begeistert von dem Programm! Als ich mich angemeldet habe, war ich erstmal skeptisch ob ich das Programm statt den freien Video bei Youtube wirklich brauche.

Die Hockergymnastik ist aber super aufgebaut und das wöchentliche Training ist schon schöner als wenn man selbst sich die passenden Videos immer zusammensucht. Nach ein paar Wochen habe ich echt gemerkt, wie ich beweglicher wurde und das war bei mir ehrlich gesagt auch angeraten (bin nicht mehr der Jüngste).
Auch wenn ich mal Schleim auf der Brust habe helfen mir die Atemtechniken weiter.

Ich kann es jedem nur empfehlen, mir hat es geholfen.